Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
12/28/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 46:34 11:36
12/23/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 45:22 11:21
12/9/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 46:35 11:39
12/7/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 47:21 11:53
11/23/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 46:58 11:45
11/18/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 44:49 11:13
11/12/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:12:29 12:05
11/5/2020 Run
Las Cruces
Tempo 5.8 mi 1:04:34 11:06
11/4/2020 Run
Las Cruces
Easy 5.6 mi 1:07:16 12:01
10/31/2020 Run
Las Cruces
Long 9.2 mi 1:47:03 11:38
10/29/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 6.5 mi 1:13:17 11:17
10/25/2020 Run
Las Cruces
Long 8.1 mi 1:38:36 12:12
10/23/2020 Run
Las Cruces
Easy 5.8 mi 1:10:07 12:03
10/21/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 48:43 12:11
10/12/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:13:24 12:14
10/8/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 6.5 mi 1:12:52 11:11
10/7/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 46:53 11:44
10/6/2020 Run
Las Cruces
Interval 7.0 mi 1:17:37 11:06
10/5/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:10:10 11:40
10/1/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 6.1 mi 1:09:14 11:23
9/29/2020 Run
Las Cruces
Combo 6.6 mi 1:13:00 11:03
9/28/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:09:52 11:39
9/23/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 47:14 11:49
9/22/2020 Run
Las Cruces
Easy 1.2 mi 15:30 13:15
9/22/2020 Run
Las Cruces
Interval 3.0 mi 30:12 10:07
9/22/2020 Run
Las Cruces
Easy 2.0 mi 24:16 12:20
9/17/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 6.4 mi 1:14:14 11:38
9/15/2020 Run
Las Cruces
Combo 6.6 mi 1:09:17 10:35
9/10/2020 Run
Las Cruces
Long 8.0 mi 1:35:54 12:00
9/8/2020 Run
Las Cruces
Tempo 6.0 mi 1:12:42 12:05
9/7/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:10:17 11:43
9/3/2020 Run
Las Cruces
Hill 6.0 mi 1:12:15 11:58
9/2/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 49:08 12:17
9/1/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:11:45 11:58
8/21/2020 Run
Las Cruces
Easy 3.0 mi 36:09 12:01
8/19/2020 Run
Las Cruces
Easy 2.0 mi 24:12 12:03
8/15/2020 Run
Las Cruces
Combo 11.0 mi 2:12:36 12:04
8/12/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:13:18 12:13
8/6/2020 Run
Las Cruces
Long 8.0 mi 1:36:27 12:04
8/4/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 6.1 mi 1:10:49 11:40
8/3/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:11:06 11:51
7/30/2020 Run
Las Cruces
Progression 6.0 mi 1:09:14 11:33
7/28/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 7.0 mi 1:19:51 11:22
7/27/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:11:42 11:57
7/26/2020 Run   Long 12.0 mi 2:25:02 12:06
7/24/2020 Run
Las Cruces
Easy 5.9 mi 1:14:22 12:37
7/23/2020 Run
Las Cruces
Tempo 9.0 mi 1:44:41 11:38
7/21/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 8.1 mi 1:36:32 11:58
7/20/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:12:47 12:08
7/18/2020 Run
Las Cruces
Long 13.0 mi 2:43:29 12:35
7/16/2020 Run
Las Cruces
Long 10.0 mi 2:04:20 12:26
7/15/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:14:28 12:25
7/4/2020 Run
Las Cruces
Long 14.0 mi 2:51:41 12:16
7/2/2020 Run
Las Cruces
Combo 8.0 mi 1:28:04 11:00
6/21/2020 Run
Las Cruces
Long 9.0 mi 1:45:07 11:41
6/18/2020 Run
Las Cruces
Progression 7.0 mi 1:17:51 11:08
6/16/2020 Run
Las Cruces
Hill 6.0 mi 1:11:33 11:56
6/11/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 6.0 mi 1:01:03 10:11
6/10/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:11:16 11:53
6/5/2020 Run
Las Cruces
Long 12.1 mi 2:33:51 12:47
6/3/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:10:50 11:49
6/2/2020 Run
Las Cruces
Fartlek 6.3 mi 1:10:43 11:16
5/28/2020 Run
Las Cruces
Easy 6.0 mi 1:12:27 12:05
5/23/2020 Run
Las Cruces
Long 10.0 mi 1:58:34 11:52
5/19/2020 Run
Las Cruces
Hill 5.5 mi 1:03:24 11:32
5/18/2020 Run
Las Cruces
Easy 4.0 mi 51:56 12:56