Workouts

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Date Activity Course Type Distance ▼ Duration Pace   6/15/2019 Bike Denver Long 66.8 mi 6:01:01 5:25 10/30/2016 Bike Las Cruces Long 62.8 mi 4:00:14 3:50 10/22/2016 Bike Las Cruces Long 43.5 mi 3:03:25 4:14 9/25/2016 Bike El Paso Long 40.0 mi 2:40:43 4:02 6/8/2019 Bike Las Cruces Long 38.9 mi 2:52:15 4:26 9/3/2016 Bike Las Cruces Long 38.6 mi 2:50:10 4:25 7/23/2016 Bike Las Cruces Long 37.4 mi 2:46:31 4:27 8/20/2016 Bike Las Cruces Long 35.3 mi 2:36:49 4:27 10/25/2015 Bike Las Cruces Race 34.9 mi 2:23:42 4:08 4/9/2011 Bike Lake Hefner Race 32.2 mi 2:06:16 3:56 10/27/2007 Run Kansas Race 50.0 km 7:57:36 15:23 5/31/2015 Bike Las Cruces Long 30.8 mi 2:17:37 4:29 10/17/2021 Multisport Ft. Reno Race 30.7 mi 3:07:27 6:07 6/15/2013 Bike Lake Hefner Long 28.6 mi 2:09:15 4:32 8/27/2016 Bike Las Cruces Long 27.8 mi 2:04:02 4:28 6/22/2013 Bike Draper Long 27.7 mi 2:03:35 4:28 10/18/2015 Bike Las Cruces Long 27.1 mi 1:43:37 3:50 10/9/2016 Bike Las Cruces Long 26.5 mi 1:45:42 4:00 4/28/2013 Run Memorial Marathon Long 26.5 mi 5:00:02 11:19 12/4/2022 Run CIM Race 26.4 mi 5:11:49 11:48 10/16/2016 Bike Las Cruces Long 26.4 mi 1:59:21 4:31 11/8/2014 Bike Las Cruces Long 26.3 mi 2:37:14 5:59 10/3/2015 Run St. George Race 26.3 mi 4:46:21 10:55 11/5/2023 Run NYC Race 26.2 mi 5:01:09 11:30 8/15/2021 Run Seattle Race 26.2 mi 4:49:13 11:03 10/4/2014 Run St. George Race 26.2 mi 4:13:30 9:41 2/23/2014 Run Cowtown Marathon Race 26.2 mi 4:42:26 10:47 10/5/2013 Run St. George Race 26.2 mi 4:00:05 9:10 10/6/2012 Run St. George Race 26.2 mi 4:08:42 9:30 12/4/2011 Run Las Vegas Race 26.2 mi 4:38:45 10:39 12/9/2012 Run Tucson Race 26.2 mi 4:25:13 10:09 10/9/2020 Bike Las Cruces Easy 25.7 mi 2:26:40 5:43 10/8/2021 Bike Las Cruces Long 25.6 mi 2:21:33 5:32 11/1/2014 Bike Las Cruces Long 25.1 mi 2:27:50 5:54 9/19/2015 Bike Las Cruces Long 24.9 mi 1:44:36 4:13 4/16/2011 Bike Moore Long 24.2 mi 1:52:14 4:39 9/7/2015 Bike Las Cruces Long 24.2 mi 1:41:16 4:11 4/25/2011 Bike Draper Long 24.1 mi 1:40:19 4:11 7/23/2018 Bike Las Cruces Long 24.0 mi 1:47:06 4:28 8/11/2016 Bike Las Cruces Easy 23.4 mi 1:36:27 4:08 6/1/2019 Bike Las Cruces Long 23.3 mi 1:49:31 4:42 10/24/2020 Bike Las Cruces Long 23.2 mi 3:30:15 9:04 5/17/2015 Bike Las Cruces Long 22.8 mi 1:32:50 4:05 6/10/2013 Bike Moore Long 22.8 mi 1:45:58 4:40 11/17/2023 Bike Las Cruces Long 22.2 mi 2:16:59 6:11 10/27/2023 Bike Las Cruces Long 21.8 mi 2:22:09 6:32 8/6/2016 Bike Las Cruces Long 21.7 mi 1:33:13 4:18 6/9/2015 Bike Las Cruces Tempo 21.7 mi 1:15:30 3:29 11/12/2011 Run Memorial Marathon Long 21.6 mi 3:52:35 10:47 6/8/2013 Bike Norman Long 21.6 mi 1:44:45 4:52 4/13/2011 Bike Draper Long 21.3 mi 1:21:16 3:50 11/14/2016 Bike   Easy 21.3 mi 1:05:05 3:04 10/23/2015 Bike Las Cruces Long 21.0 mi 1:33:01 4:26 4/6/2011 Bike Draper Long 21.0 mi 1:22:26 3:56 3/23/2011 Bike Draper Long 21.0 mi 1:20:49 3:52 5/4/2011 Bike Draper Long 20.9 mi 1:24:15 4:02 5/25/2011 Bike Draper Long 20.9 mi 1:23:44 4:01 9/20/2016 Bike Las Cruces Long 20.8 mi 1:30:25 4:22 10/17/2020 Run Las Cruces Long 20.6 mi 7:39:16 22:16 9/16/2015 Bike Las Cruces Tempo 20.5 mi 1:10:49 3:28 11/14/2021 Multisport Boerne Race 20.3 mi 2:19:36 6:54 9/6/2016 Bike   Interval 20.1 mi 1:20:00 3:59 10/8/2011 Run River trails Long 20.0 mi 3:28:41 10:26 10/14/2023 Run Las Cruces Long 20.0 mi 4:19:34 12:59 4/7/2013 Run Memorial Marathon Long 20.0 mi 3:18:15 9:55 9/10/2016 Bike Las Cruces Long 19.9 mi 1:35:49 4:50 6/14/2015 Bike Las Cruces Interval 19.8 mi 1:14:18 3:45 7/31/2016 Bike Las Cruces Hill 19.7 mi 1:28:24 4:29 3/7/2015 Run Sierra Vista Trail Race 19.6 mi 4:34:54 14:00 4/20/2011 Bike Draper Long 19.4 mi 1:25:45 4:26 11/12/2022 Run Lake Hefner Long 19.4 mi 3:35:17 11:07 10/25/2014 Bike Las Cruces Long 19.2 mi 1:52:11 5:51 8/30/2016 Bike Las Cruces Easy 19.2 mi 1:27:12 4:33 9/1/2016 Bike   Easy 19.0 mi 1:20:00 4:13 11/5/2011 Run Lake Overholser Long 19.0 mi 3:24:50 10:47 10/15/2011 Run River trails Long 19.0 mi 3:23:55 10:44 9/24/2011 Run Moore Long 19.0 mi 3:34:03 11:16 10/25/2021 Bike Las Cruces Long 18.8 mi 1:58:24 6:18 8/17/2016 Bike Las Cruces Interval 18.8 mi 1:16:15 4:04 2/26/2011 Bike Moore Long 18.7 mi 1:37:13 5:12 6/15/2015 Bike Las Cruces Interval 18.6 mi 1:06:55 3:36 10/7/2023 Run Las Cruces Long 18.6 mi 3:46:59 12:13 8/23/2016 Bike Las Cruces Easy 18.5 mi 1:17:47 4:13 8/19/2016 Bike   Easy 18.4 mi 1:20:01 4:22 6/6/2019 Bike Las Cruces Easy 18.3 mi 1:27:51 4:48 8/5/2016 Bike   Interval 18.3 mi 1:18:00 4:16 9/14/2013 Run Lake Hefner Long 18.1 mi 3:10:38 10:31 2/8/2014 Run Lake Hefner Long 18.1 mi 3:11:38 10:37 9/23/2023 Run Albuquerque Long 18.0 mi 3:39:02 12:10 9/16/2023 Run Albuquerque Long 18.0 mi 3:37:43 12:06 11/5/2022 Run Albuquerque Long 18.0 mi 3:35:58 12:00 5/13/2015 Bike Las Cruces Tempo 17.9 mi 1:15:24 4:14 11/7/2014 Bike Las Cruces Easy 17.7 mi 1:46:20 6:01 9/17/2011 Run Moore Long 17.7 mi 3:19:40 11:19 6/20/2013 Bike Moore Hill 17.6 mi 1:21:25 4:39 10/27/2013 Bike Moore Easy 17.6 mi 1:20:44 4:36 3/23/2019 Bike Las Cruces Interval 17.5 mi 1:20:17 4:37 9/26/2021 Bike Las Cruces Long 17.4 mi 1:33:16 5:21 4/18/2020 Run Cloudcroft Long 17.4 mi 4:31:00 15:38 8/2/2014 Run Lake Hefner Long 17.3 mi 3:11:23 11:05