Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
1/25/2020 Run   Default 1.8 mi 20:17 11:17
1/21/2020 Run   Default 3.2 mi 30:31 9:42
1/20/2020 Run   Default 2.1 mi 20:51 9:53
1/13/2020 Run   Default 3.7 mi 28:10 7:42
12/30/2019 Run   Default 5.0 mi 36:49 7:22
12/26/2019 Run   Default 6.3 mi 58:19 9:15
12/22/2019 Run   Default 14.3 mi 1:50:22 7:44
12/21/2019 Run   Default 5.5 mi 42:07 7:39
12/21/2019 Run   Default 2.4 mi 18:52 7:58
12/19/2019 Run   Default 7.0 mi 55:58 7:59
12/17/2019 Run   Hamster whl 5.1 mi 46:12 9:00
12/16/2019 Run   Default 4.1 mi 36:04 8:46
12/14/2019 Run   Race 19.8 mi 3:24:55 10:21
12/11/2019 Run   Default 6.5 mi 57:24 8:48
12/10/2019 Run   Default 4.4 mi 39:53 9:03
12/9/2019 Run   Hamster whl 6.4 mi 51:38 8:07
12/8/2019 Run   Hamster whl 8.0 mi 1:10:20 8:48
12/7/2019 Run   Default 10.1 mi 1:20:56 8:04
12/4/2019 Run   Default 6.0 mi 55:47 9:15
12/3/2019 Run   Default 6.3 mi 49:45 7:54
12/2/2019 Run   Default 6.2 mi 49:07 7:54
11/29/2019 Run   Default 14.0 mi 1:54:13 8:10
11/28/2019 Run   Default 6.0 mi 47:43 7:55
11/25/2019 Run   Default 6.1 mi 58:52 9:40
11/24/2019 Run   Default 9.0 mi 1:13:34 8:10
11/20/2019 Run   Default 4.0 mi 40:30 10:02
11/19/2019 Run   Default 4.2 mi 33:40 7:58
11/3/2019 Run   Trail 12.1 mi 2:10:50 10:52
11/2/2019 Run   Long 16.3 mi 2:07:50 7:51
10/31/2019 Run   Recovery 6.9 mi 58:02 8:26
10/30/2019 Run   Easy 7.1 mi 55:39 7:53
10/29/2019 Run   Progression 10.6 mi 1:22:55 7:51
10/28/2019 Run   Easy 6.2 mi 49:34 7:58
10/27/2019 Run   Easy 5.0 mi 38:24 7:38
10/19/2019 Run   Easy 10.0 mi 1:18:37 7:52
10/15/2019 Run   Default 6.3 mi 47:56 7:38
10/15/2019 Run   Default 2.0 mi 20:11 10:03
10/14/2019 Run   Default 10.0 mi 1:18:51 7:53
10/13/2019 Run   Default 6.1 mi 48:18 7:58
10/12/2019 Run   Trail 7.1 mi 1:13:36 10:27
10/11/2019 Run   Default 4.0 mi 33:33 8:20
10/10/2019 Run   Default 8.5 mi 1:07:02 7:52
10/9/2019 Run   Default 5.9 mi 49:38 8:23
10/8/2019 Run   Default 8.6 mi 1:12:40 8:29
10/7/2019 Run   Default 2.2 mi 16:29 7:24
10/6/2019 Run   Default 12.3 mi 1:37:33 7:56
10/5/2019 Run   Default 14.2 mi 3:15:41 13:50
10/4/2019 Run   Default 3.1 mi 26:37 8:31
10/3/2019 Run   Default 6.0 mi 53:28 8:54
10/2/2019 Run   Easy 5.9 mi 48:50 8:15
10/1/2019 Run   Recovery 3.0 mi 26:16 8:44
9/30/2019 Run   Default 6.5 mi 53:04 8:14
9/29/2019 Run   Trail 13.9 mi 2:45:17 11:57
9/27/2019 Run   Default 8.0 mi 1:03:38 7:55
9/25/2019 Run   Default 6.1 mi 57:46 9:32
9/24/2019 Run   Default 5.4 mi 42:19 7:55
9/15/2019 Run   Default 1.6 mi 13:26 8:34
9/15/2019 Run   Default 4.1 mi 33:13 8:11
9/14/2019 Run   Default 2.7 mi 21:46 8:01
9/12/2019 Run   Default 1.3 mi 10:01 7:58
9/12/2019 Run   Default 3.0 mi 23:52 7:56
9/11/2019 Run   Default 5.0 mi 42:04 8:24
9/10/2019 Run   Default 3.4 mi 26:42 7:56
9/4/2019 Run   Default 7.7 mi 1:04:32 8:22
9/3/2019 Run   Easy w/Hill Sprt 4.6 mi 38:22 8:23
8/29/2019 Run   Default 6.0 mi 1:08:07 11:27
8/28/2019 Run   Easy 5.9 mi 48:30 8:12
8/26/2019 Run   Easy 7.7 mi 1:00:37 7:52
8/25/2019 Run   Easy 6.0 mi 49:42 8:16
8/24/2019 Run   Easy 4.5 mi 40:24 8:56
8/22/2019 Run   Recovery 6.7 mi 58:20 8:46
8/21/2019 Run   Recovery 6.1 mi 55:36 9:10
8/20/2019 Run   Fartlek 5.6 mi 46:26 8:14
8/19/2019 Run   Easy w/Hill Sprt 7.4 mi 1:04:32 8:44
8/15/2019 Run   Trail 6.2 mi 1:07:05 10:49
8/14/2019 Run   Default 6.2 mi 55:22 9:00
8/12/2019 Run   Default 8.2 mi 1:07:55 8:17
8/11/2019 Run   Default 3.9 mi 33:54 8:37
8/10/2019 Run   Long 16.2 mi 2:12:52 8:13
8/8/2019 Run   Default 5.1 mi 57:40 11:18
8/7/2019 Run   Default 6.0 mi 45:32 7:35
8/5/2019 Run   Default 6.0 mi 47:12 7:52
8/3/2019 Run   Default 14.1 mi 1:57:09 8:18
8/1/2019 Run   Default 5.5 mi 59:36 10:54
7/31/2019 Run   Default 6.3 mi 51:47 8:12
7/30/2019 Run   Default 6.2 mi 50:22 8:09
7/28/2019 Run   Default 6.1 mi 1:03:06 10:24
7/27/2019 Run   Default 6.0 mi 59:13 9:52
7/26/2019 Run   Default 13.7 mi 3:27:14 15:07
7/20/2019 Run   Default 6.1 mi 1:24:16 13:49
7/19/2019 Run   Default 6.2 mi 50:52 8:11
7/17/2019 Run   Default 6.4 mi 53:58 8:26
7/14/2019 Run   Default 10.0 mi 1:23:06 8:18
7/13/2019 Run   Default 5.1 mi 42:32 8:23
7/11/2019 Run   Default 5.4 mi 1:06:55 12:23
7/10/2019 Run   Default 6.4 mi 52:05 8:09
7/8/2019 Run   Default 5.8 mi 47:50 8:16
7/7/2019 Run   Default 4.3 mi 35:05 8:07
7/7/2019 Default_30   Default 6.1 mi 2:34:57 25:17
7/6/2019 Run   Default 4.4 mi 47:19 10:47