Easy 3 mi
Easy 6 mi
Easy 7 mi
Long 10 mi
Easy 4 mi
Run: 33.1 mi
Easy 5 mi
Run: 34.1 mi
Long 12 mi
Easy 9 mi
Run: 43.1 mi
Easy 7.1 mi
Easy 4.1 mi
Easy 7.3 mi
Easy 3.1 mi
Run: 40.7 mi
Easy 8 mi
Fartlek 7.2 mi
Easy 4.2 mi
Tempo 13.2 mi
Easy 1.1 mi
Run: 46.8 mi
Interval 8 mi
Easy 7.2 mi
Long 14 mi
Easy 6.6 mi
Run: 47.9 mi