Workouts

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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   10/23/2008 Run   Default 5.0 mi 40:03 7:58 10/29/2008 Run   Default 5.0 mi 39:45 7:54 10/30/2008 Run   Default 5.0 mi 40:08 8:00 11/5/2008 Run   Default 0.3 mi 1:49 6:44 11/5/2008 Run   Default 4.0 mi 28:50 7:09 11/6/2008 Run   Default 5.2 mi 37:20 7:12 11/12/2008 Run   Default 3.8 mi 27:16 7:09 11/13/2008 Run   Default 6.6 mi 48:13 7:18 11/17/2008 Run   Default 5.3 mi 39:07 7:24 11/20/2008 Run   Default 7.6 mi 56:19 7:28 11/24/2008 Run   Default 5.0 mi 38:00 7:35 11/26/2008 Run   Default 5.3 mi 39:20 7:23 12/1/2008 Run   Default 5.2 mi 38:19 7:24 12/1/2008 Run   Default   0:19 7:55 12/4/2008 Run   Default 5.3 mi 39:13 7:24 12/8/2008 Run   Default 5.4 mi 39:26 7:19 12/11/2008 Run   Default 5.3 mi 39:50 7:31 12/15/2008 Run   Default 5.5 mi 40:02 7:20 12/22/2008 Run   Default 6.5 mi 48:26 7:25 12/27/2008 Run   Default 9.6 mi 1:12:59 7:38 12/29/2008 Run   Default 3.3 mi 22:25 6:54 12/31/2008 Run   Default 3.5 mi 24:59 7:04 1/5/2009 Run   Default 5.4 mi 39:02 7:18 1/10/2009 Run   Default 6.7 mi 48:20 7:12 1/12/2009 Run   Default 5.3 mi 39:09 7:21 1/15/2009 Run   Default 5.5 mi 39:56 7:14 1/19/2009 Run   Default 5.3 mi 39:19 7:22 1/26/2009 Run   Default 5.3 mi 38:54 7:20 1/29/2009 Run   Default 5.4 mi 39:23 7:20 2/2/2009 Run   Default 5.3 mi 38:48 7:19 2/11/2009 Run   Default 6.5 mi 48:42 7:28 2/16/2009 Run   Default 2.0 mi 13:46 7:04 2/21/2009 Run   Default 5.3 mi 38:42 7:18 2/27/2009 Run   Default 6.6 mi 48:15 7:19 3/3/2009 Run   Default 5.3 mi 38:50 7:18 3/6/2009 Run   Default 5.3 mi 38:55 7:21 3/13/2009 Run   Default 5.3 mi 38:13 7:12 3/16/2009 Run   Default 5.4 mi 38:32 7:11 3/19/2009 Run   Default 6.7 mi 47:54 7:13 3/24/2009 Run   Default 5.4 mi 38:42 7:14 3/30/2009 Run   Default 5.4 mi 39:26 7:23 4/1/2009 Run   Default 6.6 mi 48:27 7:20 4/2/2009 Run   Default 5.3 mi 38:57 7:23 4/15/2009 Run   Default 6.6 mi 47:56 7:19 4/19/2009 Run   Default 2.5 mi 22:53 9:21 4/22/2009 Run   Default 6.5 mi 48:06 7:22 5/3/2009 Run   Default 4.5 mi 35:01 7:51 5/6/2009 Run   Default 6.5 mi 47:28 7:21 5/8/2009 Run   Default 4.4 mi 32:07 7:21 5/10/2009 Run   Default 4.2 mi 29:48 7:04 5/21/2009 Run   Default 8.6 mi 1:01:44 7:09 5/23/2009 Run   Default 5.3 mi 38:35 7:14 5/24/2009 Run   Default 5.3 mi 38:26 7:17 5/27/2009 Run   Default 4.3 mi 34:47 8:08 5/29/2009 Run   Default 3.5 mi 24:38 7:03 5/30/2009 Run   Default 5.5 mi 40:31 7:21 6/4/2009 Run   Default 5.3 mi 37:54 7:09 6/7/2009 Run   Default 6.6 mi 47:09 7:12 6/10/2009 Run   Default 5.2 mi 38:02 7:16 6/11/2009 Run   Default 3.3 mi 22:13 6:48 6/12/2009 Run   Default 5.3 mi 38:59 7:21 6/17/2009 Run   Default 5.3 mi 37:52 7:06 6/20/2009 Run   Default 5.3 mi 38:01 7:10 6/23/2009 Run   Default 5.3 mi 37:44 7:08 7/4/2009 Run   Default 13.2 mi 1:36:29 7:19 7/15/2009 Run   Default 4.3 mi 29:44 6:56 7/21/2009 Run   Default 7.7 mi 52:53 6:54 7/28/2009 Run   Default 6.3 mi 44:11 7:04 8/4/2009 Run   Default 5.5 mi 37:10 6:46 8/15/2009 Run   Default 4.4 mi 30:57 7:01 8/17/2009 Run   Default 4.3 mi 29:13 6:47 8/21/2009 Run   Default 4.1 mi 28:26 7:01 8/25/2009 Run   Default 4.3 mi 29:26 6:48 9/1/2009 Run   Default 5.6 mi 39:23 7:06 9/4/2009 Run   Default 5.5 mi 38:47 7:03 9/10/2009 Run   Default 6.8 mi 47:38 7:00 9/15/2009 Run   Default 8.0 mi 56:04 6:59 9/24/2009 Run   Default 6.7 mi 47:07 7:02 9/27/2009 Run   Default 5.0 mi 34:28 6:52 10/1/2009 Run   Default 6.3 mi 43:45 7:00 10/6/2009 Run   Default 7.7 mi 53:30 6:58 10/9/2009 Run   Default 5.4 mi 37:07 6:53 10/10/2009 Run   Default 5.4 mi 36:41 6:48 10/14/2009 Run   Default 6.9 mi 48:39 7:07 10/20/2009 Run   Default 6.8 mi 47:18 7:01 10/23/2009 Run   Default 5.4 mi 37:06 6:50 10/24/2009 Run   Default 6.8 mi 46:05 6:48 10/27/2009 Run   Default 3.6 mi 24:27 6:53 10/29/2009 Run   Default 6.3 mi 44:04 7:03 10/31/2009 Run   Default 9.1 mi 1:05:49 7:13 11/5/2009 Run   Default 6.8 mi 47:57 7:06 11/10/2009 Run   Default 6.8 mi 48:28 7:10 11/12/2009 Run   Default 6.7 mi 46:58 7:02 11/16/2009 Run   Default 5.4 mi 37:27 7:00 11/17/2009 Run   Default 6.7 mi 47:23 7:03 11/22/2009 Run   Default 10.3 mi 1:13:52 7:10 11/24/2009 Run   Default 5.5 mi 38:12 6:58 12/1/2009 Run   Default 5.2 mi 36:05 6:58 12/3/2009 Run   Default 6.6 mi 46:32 7:04 12/5/2009 Run   Default 4.1 mi 28:02 6:54