Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
7/21/2018 Run
Comm Ave
Easy 3.6 mi 29:26 8:06
6/21/2021 Run
Comm Ave
Easy 4.8 mi 39:18 8:12
5/14/2018 Run
Comm Ave
Easy 4.9 mi 41:05 8:24
8/14/2017 Run
Comm Ave
Easy 5.0 mi 41:03 8:17
9/17/2018 Run
Comm Ave
Easy 5.0 mi 39:44 8:00
10/25/2022 Run
Comm Ave
Easy 5.0 mi 38:13 7:41
2/8/2018 Run
Comm Ave
Easy 5.0 mi 40:03 8:01
1/29/2018 Run
Comm Ave
Easy 5.0 mi 38:42 7:44
7/28/2019 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 42:08 8:11
3/13/2022 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 40:13 7:49
9/20/2022 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 40:05 7:47
4/6/2021 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 40:55 7:56
6/16/2020 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 40:56 7:56
11/15/2019 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 41:04 7:56
10/29/2018 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 38:10 7:22
7/4/2022 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 43:18 8:21
7/12/2022 Run
Comm Ave
Easy 5.2 mi 41:28 7:58
2/2/2018 Run
Comm Ave
Easy 5.4 mi 40:34 7:30
7/10/2022 Run
Comm Ave
Easy 5.6 mi 45:09 8:06
9/14/2021 Run
Comm Ave
Easy 5.6 mi 44:59 7:59
7/7/2022 Run
Comm Ave
Easy 5.7 mi 46:44 8:12
3/4/2022 Run
Comm Ave
Easy 5.8 mi 45:56 7:56
10/29/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.0 mi 45:25 7:36
4/17/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.0 mi 44:07 7:22
11/5/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.0 mi 46:07 7:42
1/9/2023 Run
Comm Ave
Easy 6.0 mi 47:41 7:54
10/6/2021 Run
Comm Ave
Easy 6.2 mi 47:34 7:40
11/15/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.2 mi 48:09 7:46
11/27/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.2 mi 48:38 7:50
1/13/2023 Run
Comm Ave
Easy 6.2 mi 49:24 7:55
11/14/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.3 mi 49:55 7:58
11/2/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.3 mi 47:55 7:35
12/6/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.3 mi 47:41 7:33
7/1/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.3 mi 48:04 7:36
7/13/2017 Run
Comm Ave
Double 6.4 mi 46:38 7:16
7/30/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:23 7:49
6/25/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:44 7:33
1/25/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:15 7:38
12/17/2021 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 52:44 8:10
8/18/2017 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 47:49 7:24
1/27/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:08 7:45
2/26/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 47:50 7:24
4/30/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:10 7:36
4/8/2021 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:46 7:51
7/21/2017 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 47:41 7:22
7/21/2017 Run
Comm Ave
Double 6.5 mi 46:12 7:08
7/26/2017 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:15 7:27
10/30/2017 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:09 7:45
10/1/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:48 7:51
11/2/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:31 7:30
3/29/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:30 7:30
3/31/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 51:26 7:57
2/14/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:32 7:39
6/1/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 51:38 7:59
6/14/2021 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:57 7:43
8/21/2017 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:40 7:30
11/29/2017 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:46 7:50
6/4/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:52 7:32
11/9/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 47:02 7:15
1/28/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 47:33 7:20
1/5/2021 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 51:50 8:00
4/16/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:26 7:46
6/8/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:35 7:38
7/1/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:21 7:45
2/7/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:51 7:50
2/15/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:07 7:34
5/24/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 51:33 7:56
7/12/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:15 7:35
12/13/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:39 7:48
6/19/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:22 7:45
10/2/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 47:29 7:19
12/5/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 51:08 7:53
9/26/2017 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:34 7:28
2/20/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 51:00 7:51
6/14/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:51 7:40
9/8/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 51:54 7:59
10/22/2021 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:54 7:50
10/16/2017 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:17 7:25
1/4/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:55 7:49
3/2/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:12 7:42
3/5/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 53:23 8:12
11/21/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:37 7:37
12/19/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 48:22 7:25
12/31/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 49:14 7:33
12/11/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:49 7:47
10/16/2022 Run
Comm Ave
Easy 6.5 mi 50:41 7:46
4/9/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.6 mi 50:24 7:42
7/11/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.8 mi 55:05 8:10
1/7/2018 Run
Comm Ave
Easy 6.9 mi 49:51 7:17
7/2/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.9 mi 53:05 7:42
3/24/2019 Run
Comm Ave
Easy 6.9 mi 54:47 7:56
5/15/2020 Run
Comm Ave
Easy 6.9 mi 54:32 7:52
8/13/2018 Run
Comm Ave
Easy 7.0 mi 50:53 7:20
7/10/2020 Run
Comm Ave
Easy 7.0 mi 54:55 7:53
4/15/2020 Run
Comm Ave
Easy 7.0 mi 53:59 7:44
2/18/2018 Run
Comm Ave
Easy 7.0 mi 51:30 7:21
9/20/2018 Run
Comm Ave
Hill 7.0 mi 54:25 7:46
4/27/2021 Run
Comm Ave
Easy 7.0 mi 55:28 7:55
4/18/2021 Run
Comm Ave
Easy 7.0 mi 55:32 7:55
6/18/2021 Run
Comm Ave
Easy 7.0 mi 54:32 7:46