Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
2/18/2019 Run   Default 6.0 mi 54:35 9:04
2/17/2019 Elliptical   Default 6.0 mi 1:02:42 10:24
2/16/2019 Run   Default 20.1 mi 3:23:06 10:08
2/14/2019 Run   Default 1.0 mi 9:30 9:20
2/14/2019 Run   Default 3.0 mi 28:00 9:17
2/13/2019 Run   Default 6.1 mi 54:46 9:04
2/11/2019 Default_30   Default   1:08:43  
2/10/2019 Run   Default 3.0 mi 26:37 8:49
2/9/2019 Run   Default 18.1 mi 3:19:24 11:01
2/7/2019 Run   Default 6.0 mi 54:41 9:06
2/6/2019 Run   Default 4.0 mi 38:16 9:32
2/4/2019 Default_30   Default   1:11:03  
2/3/2019 Run   Default 0.3 mi 3:03 10:10
2/3/2019 Run   Default 6.0 mi 54:18 9:02
2/2/2019 Run   Default 12.0 mi 2:02:40 10:13
1/31/2019 Run   Default 4.0 mi 35:51 8:56
1/29/2019 Run   Default 4.0 mi 36:21 9:03
1/27/2019 Run   Default 3.0 mi 27:12 8:59
1/26/2019 Run   Default 16.2 mi 2:53:07 10:42
1/25/2019 Default_30   Default   42:06  
1/24/2019 Run   Default 6.0 mi 59:00 9:47
1/22/2019 Run   Default 4.1 mi 37:45 9:13
1/21/2019 Default_30   Default   45:28  
1/21/2019 Default_30   Default   1:00:44  
1/20/2019 Run   Default 6.2 mi 55:21 8:54
1/20/2019 Run   Default 0.1 mi 0:54 9:56
1/19/2019 Run   Default 16.1 mi 2:51:43 10:42
1/17/2019 Run   Default 0.5 mi 4:54 9:49
1/17/2019 Run   Default 6.0 mi 55:42 9:16
1/15/2019 Run   Default 4.1 mi 38:10 9:25
1/14/2019 Default_30   Default   1:07:33  
1/13/2019 Run   Default 4.0 mi 37:28 9:20
1/12/2019 Run   Default 14.1 mi 2:38:28 11:13
1/11/2019 Bike   Default   34:00  
1/11/2019 Default_30   Default   1:02:16 51:53:21
1/10/2019 Run   Default 4.0 mi 36:06 8:59
1/9/2019 Run   Default 3.0 mi 29:28 9:48
1/7/2019 Default_30   Default   1:07:49  
1/6/2019 Run   Default 4.0 mi 36:49 9:09
1/5/2019 Run   Default 13.1 mi 2:17:44 10:33
1/4/2019 Bike   Default   41:14  
1/4/2019 Default_30   Default   43:05  
1/3/2019 Run   Default 5.1 mi 47:45 9:21
1/2/2019 Default_30   Default   1:05:24  
1/1/2019 Default_30   Default      
12/31/2018 Run   Default 6.2 mi 59:15 9:33
12/29/2018 Default_30   Default   1:05:42  
12/27/2018 Run   Default 5.0 mi 47:28 9:28
12/26/2018 Default_30   Default   1:03:47  
12/25/2018 Run   Default 6.2 mi 1:01:11 9:51
12/24/2018 Default_30   Default   50:34  
12/23/2018 Default_30   Default   1:05:34  
12/22/2018 Run   Default 10.3 mi 1:36:23 9:24
12/20/2018 Bike   Default   1:02:59  
12/19/2018 Default_30   Default   0:03  
12/18/2018 Run   Default 4.1 mi 36:50 9:02
12/17/2018 Default_30   Default   1:06:26  
12/16/2018 Run
SA DOWNTOWN PearlToRoosevelt
Long 12.0 mi 1:56:14 9:40
12/15/2018 Default_30   Default   1:35:34  
12/11/2018 Default_30   Default   1:05:53  
12/10/2018 Run
McAllister Park
Tempo 5.0 mi 44:00 8:46
12/9/2018 Default_30   Default   1:03:51  
12/8/2018 Run
HEB to McAllister
Long 9.2 mi 1:26:47 9:28
12/7/2018 Default_30   Default   30:00  
12/7/2018 Bike   Default   45:00  
12/6/2018 Run   Treadmill 3.1 mi 29:50 9:33
12/6/2018 Default_30   Default   30:49  
12/5/2018 Default_30   Default   1:02:22  
12/4/2018 Default_30   Default   1:03:08  
12/3/2018 Run   Default 0.3 mi 3:04 9:55
12/3/2018 Run   Default 4.0 mi 37:49 9:26
11/25/2018 Run   Default 14.0 mi 2:09:38 9:15
11/24/2018 Default_30   Default   30:48  
11/23/2018 Run   Default 4.0 mi 34:17 8:31
11/21/2018 Default_30   Default   1:03:41  
11/20/2018 Run   Default 6.1 mi 56:16 9:18
11/19/2018 Default_30   Default 0.5 mi 1:00:08 1:51:22
11/18/2018 Default_30   Default   1:01:07  
11/18/2018 Run   Default 1.0 mi 9:24 9:13
11/18/2018 Run   Default 13.1 mi 1:59:05 9:05
11/17/2018 Default_30   Default   41:22  
11/17/2018 Run   Default 2.0 mi 19:23 9:36
11/16/2018 Run   Default 5.0 mi 47:16 9:24
11/14/2018 Run   Default 6.0 mi 56:50 9:27
11/13/2018 Run   Default 6.5 mi 1:01:57 9:35
11/10/2018 Run
Trinity River Run 1/2 Marathon
Race 12.9 mi 1:53:00 8:46
11/8/2018 Run   Default 2.3 mi 20:55 9:18
11/7/2018 Run   Default 2.0 mi 18:56 9:17
11/5/2018 Run   Default 2.0 mi 19:46 9:50
11/3/2018 Run   Default 16.5 mi 2:39:15 9:39
10/31/2018 Run   Default 3.1 mi 30:39 9:52
10/29/2018 Run   Default 6.0 mi 54:22 9:02
10/27/2018 Run
LBJ to Huebner
Long 20.1 mi 3:14:05 9:41
10/25/2018 Run   Default 3.1 mi 27:55 9:08
10/24/2018 Run   Default 3.1 mi 27:32 8:50
10/23/2018 Run   Default 6.5 mi 1:01:54 9:31
10/22/2018 Run   Default 6.3 mi 1:00:48 9:39
10/20/2018 Run   Default 18.0 mi 2:53:25 9:38
10/17/2018 Run   Default 3.5 mi 32:02 9:08
10/16/2018 Run   Default 7.0 mi 1:07:06 9:33