Easy 10.2 mi
Easy 3.1 mi
Tempo 10 mi
Easy 12 mi
Easy 10 mi
Progression 9 mi
Long 18.5 mi
Easy 7.4 mi
Run: 80.1 mi
Interval 10.9 mi
Easy 10.1 mi
Easy 3 mi
WU/CD 1.5 mi
Tempo 3.8 mi
WU/CD 3.2 mi
Easy 4.4 mi
Long 16 mi
Run: 76.4 mi
Easy 9.8 mi
Fartlek 12 mi
Easy 7.5 mi
Easy 2.1 mi
Tempo 4.7 mi
WU/CD 1.4 mi
Easy 4.3 mi
Long 14.2 mi
Run: 70.5 mi
Easy 8.4 mi
Tempo 7.8 mi
Easy 8.1 mi
Easy 6.4 mi
WU/CD 2 mi
Race 6.3 mi
Run: 60.5 mi
Easy 6.7 mi
Interval 7.1 mi
Easy 8 mi
Run: 23.9 mi