Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
1/18/2009 Core   Default   0:15  
1/20/2009 Core   Default      
1/23/2009 Core   Default   0:12  
1/28/2009 Core   Default      
1/30/2009 Core   Default      
2/2/2009 Core   Default      
2/4/2009 Core   Default      
2/6/2009 Core   Default      
2/9/2009 Core   Default      
2/12/2009 Core   Default      
2/16/2009 Core   Default      
2/19/2009 Core   Default      
2/21/2009 Core   Default      
2/23/2009 Core   Default      
2/26/2009 Core   Default      
3/9/2009 Core   Default      
3/12/2009 Core   Default      
3/16/2009 Core   Default      
3/19/2009 Core   Default      
3/23/2009 Core   Default      
3/26/2009 Core   Default      
4/2/2009 Core   Default      
4/3/2009 Core   Default      
4/6/2009 Core   Default      
4/11/2009 Core   Default      
4/13/2009 Core   Default      
5/7/2009 Core   Default      
5/11/2009 Core   Default      
5/18/2009 Core   Default      
5/20/2009 Core   Default      
5/22/2009 Core   Default      
6/5/2009 Core   Default      
6/8/2009 Core   Default      
6/15/2009 Core   Default      
6/29/2009 Core   Default      
7/24/2009 Core   Default      
7/30/2009 Core   Default      
8/3/2009 Core   Default      
8/6/2009 Core   Default      
8/10/2009 Core   Default      
8/17/2009 Core   Default      
10/11/2012 Core   Default      
10/12/2012 Core   Default      
10/13/2012 Core   Default      
10/23/2012 Core   Default      
10/24/2012 Core   Default      
10/25/2012 Core   Default      
10/30/2012 Core   Default      
11/1/2012 Core   Default      
11/6/2012 Core   Default      
11/7/2012 Core   Default      
11/8/2012 Core   Default      
11/9/2012 Core   Default      
11/10/2012 Core   Default      
11/12/2012 Core   Default      
11/13/2012 Core   Default      
11/14/2012 Core   Default      
11/15/2012 Core   Default      
11/19/2012 Core   Default      
11/20/2012 Core   Default      
11/21/2012 Core   Default      
11/23/2012 Core   Default      
11/24/2012 Core   Default      
11/26/2012 Core   Default      
11/28/2012 Core   Default      
11/29/2012 Core   Default      
11/30/2012 Core   Default      
12/3/2012 Core   Default      
12/4/2012 Core   Default      
12/5/2012 Core   Default      
12/6/2012 Core   Default      
12/8/2012 Core   Default      
12/10/2012 Core   Default      
12/11/2012 Core   Default      
12/12/2012 Core   Default      
12/14/2012 Core   Default      
12/15/2012 Core   Default      
12/17/2012 Core   Default      
12/18/2012 Core   Default      
12/19/2012 Core   Default      
12/21/2012 Core   Default      
4/2/2022 Bike
Indoors
 Easy   20:01  
4/3/2022 Bike
Indoors
 Easy   20:08  
1/23/2023 Indoor Row   Default   5:04  
1/23/2023 Strength   Default   27:35  
1/30/2023 Strength   Default   51:11  
1/30/2023 Indoor Row   Default   6:03  
2/6/2023 Indoor Row   Default   8:04  
2/6/2023 Strength   Default   46:22  
2/13/2023 Indoor Row   Default   8:05  
2/13/2023 Strength   Default   47:04  
3/6/2023 Indoor Row   Default   8:01  
3/6/2023 Strength   Default   46:27  
3/10/2023 Strength   Default   57:16  
3/10/2023 Indoor Row   Default   9:05  
3/13/2023 Indoor Row   Default   10:04  
3/13/2023 Strength   Default   55:00  
3/20/2023 Indoor Row   Default   10:00  
3/20/2023 Strength   Default   49:21  
3/27/2023 Indoor Row   Default   10:04  
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help