Workouts

Summary
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Date Activity ▲ Course Type Distance Duration Pace  
3/18/2018 Bike   Default 7.2 mi 29:30 4:08
3/20/2018 Bike   Default 6.0 mi 25:29 4:16
3/24/2018 Bike   Default 11.7 mi 52:48 4:32
3/27/2018 Bike   Default 6.1 mi 24:58 4:07
4/4/2018 Bike   Default 4.8 mi 19:46 4:10
4/11/2018 Bike   Default 3.3 mi 24:26 7:26
4/19/2018 Bike   Default 6.4 mi 28:25 4:26
5/1/2018 Bike   Default 6.5 mi 26:29 4:07
5/22/2018 Bike   Default 6.4 mi 24:52 3:55
6/11/2018 Bike   Default 6.3 mi 24:08 3:50
7/3/2018 Bike   Default 5.9 mi 22:49 3:51
7/18/2018 Bike   Default 6.3 mi 24:16 3:51
7/26/2018 Bike   Default 6.3 mi 24:20 3:54
8/28/2018 Bike   Default 6.9 mi 28:12 4:07
9/6/2018 Bike   Default 9.9 mi 42:00 4:16
9/7/2018 Bike   Default 3.1 mi 29:51 9:31
9/11/2018 Bike   Default 6.0 mi 26:17 4:23
9/18/2018 Bike   Default 5.2 mi 26:02 5:01
9/20/2018 Bike   Default 3.5 mi 15:26 4:24
9/20/2018 Bike   Default 3.5 mi 15:33 4:29
10/3/2018 Bike   Default 6.4 mi 31:49 4:58
10/30/2018 Bike   Default 6.5 mi 29:46 4:36
11/6/2018 Bike   Default 3.2 mi 15:11 4:50
6/20/2019 Bike   Default 6.0 mi 52:23 8:47
2/12/2020 Bike   Default   46:06  
8/6/2020 Bike   Default 6.9 mi 53:34 7:44
9/14/2020 Bike   Default 7.9 mi 32:29 4:07
9/18/2020 Bike   Default 7.0 mi 31:17 4:29
9/20/2020 Bike   Default 15.4 mi 1:42:44 6:42
9/27/2020 Bike   Default 8.5 mi 38:11 4:29
10/11/2020 Bike   Default 8.4 mi 48:45 5:50
10/17/2020 Bike   Default 4.4 mi 25:05 5:45
10/17/2020 Bike   Default 3.4 mi 19:52 5:48
11/3/2020 Bike   Default 3.0 mi 14:35 4:51
11/3/2020 Bike   Default 3.5 mi 16:53 4:48
1/24/2021 Bike   Easy 7.5 mi 53:10 7:05
2/19/2023 Bike   Default 10.6 mi 52:18 4:56
1/14/2020 Cardio   Default 5.0 mi 1:29:30 17:54
1/18/2020 Cardio   Default 2.0 mi 53:57 26:59
1/22/2020 Cardio   Default 5.0 mi 1:11:10 14:14
1/23/2020 Cardio   Default 1.0 mi 26:06 26:06
1/27/2020 Cardio   Default 2.5 mi 20:46 8:19
9/11/2020 Cardio   Default   1:22:13  
10/6/2020 Cardio   Default   45:22  
10/8/2020 Cardio   Default   57:34  
10/13/2020 Cardio   Default   59:11  
10/26/2020 Cardio   Default   28:36  
11/9/2021 Cardio   Default   1:49:04  
11/28/2021 Cardio   Default   1:16:21  
2/10/2023 Cardio   Default   33:46  
2/15/2023 Cardio   Default   32:10  
2/22/2023 Cardio   Default   52:03  
3/1/2023 Cardio   Default   25:05  
3/7/2023 Cardio   Default   34:23  
3/19/2023 Cardio   Default   34:23  
3/29/2023 Cardio   Default   35:20  
10/24/2023 Cardio   Default   28:17  
12/26/2023 Cardio   Default   27:12  
1/5/2024 Cardio   Default   27:11  
4/8/2024 Cardio   Default   16:07  
2/5/2020 Elliptical   Default   1:01:55  
2/14/2021 Elliptical   Default   47:36  
8/27/2019 Hiking
treadmill incline
 Default 2.0 mi 30:00 15:00
6/26/2018 Mountain Biking   Default 6.6 mi 53:13 8:04
8/7/2018 Mountain Biking   Default 3.4 mi 32:15 9:35
4/15/2018 Run   Default 3.1 mi 30:56 9:52
4/24/2018 Run   Default 2.0 mi 18:45 9:17
4/26/2018 Run   Default 3.2 mi 28:25 9:00
4/29/2018 Run   Race 3.1 mi 27:52 8:55
5/9/2018 Run   Default 2.6 mi 24:16 9:12
5/11/2018 Run   Default 3.5 mi 31:35 9:10
5/15/2018 Run   Default 2.6 mi 25:05 9:48
5/16/2018 Run   Default 3.2 mi 28:14 8:58
5/19/2018 Run   Default 3.0 mi 26:36 8:54
5/23/2018 Run   Default 1.3 mi 10:47 8:11
5/24/2018 Run   Default 3.1 mi 26:47 8:32
5/26/2018 Run   Default 1.0 mi 7:29 7:29
5/27/2018 Run   Default 1.9 mi 18:04 9:46
5/31/2018 Run   Default 2.3 mi 19:43 8:42
6/7/2018 Run   Default 3.1 mi 26:09 8:20
6/10/2018 Run   Default 3.8 mi 37:13 9:56
6/14/2018 Run   Default 2.3 mi 21:12 9:04
6/27/2018 Run   Default 1.9 mi 15:39 8:23
7/10/2018 Run   Default 2.0 mi 16:26 8:13
7/16/2018 Run   Default 3.0 mi 27:00 8:55
7/25/2018 Run   Default 1.0 mi 7:15 7:15
7/28/2018 Run   Long 6.3 mi 59:31 9:27
7/31/2018 Run   Default 2.0 mi 16:45 8:23
8/8/2018 Run   Default 2.4 mi 20:50 8:48
8/14/2018 Run   Default 3.1 mi 26:17 8:24
8/27/2018 Run   Default 1.4 mi 13:02 9:19
8/30/2018 Run   Default 3.0 mi 24:42 8:13
9/3/2018 Run   Default 1.1 mi 14:06 13:26
9/3/2018 Run   Default 4.1 mi 39:19 9:42
9/4/2018 Run   Default 2.0 mi 19:55 9:52
9/9/2018 Run   Default 6.3 mi 1:01:47 9:49
9/12/2018 Run   Default 3.1 mi 25:40 8:11
9/14/2018 Run   Default 2.3 mi 20:51 9:00
9/17/2018 Run   Default 6.3 mi 55:16 8:46
9/19/2018 Run   Default 4.0 mi 37:31 9:22
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