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3/29/2009

10:00 AM

10 km

53:20

5:20 km

Health

62 kg
2689
37.1
  • Map

Intercampus

Notes

Ambiente fresco y muy agradable.

Más de 2000 corredores lo que ha supuesto que entre que han salido los primeros y los últimos hemos pasado por el arco de salida transcurrieran más de 2 minutos.

Hasta el km 8 muy bien pasando a 42'30'', a una media ligeramente inferior a los 5'20'' que me daban esperanzas para haciendo un último km a tope repetir los 52:26 del Trofeo Edward. Del 8 al 9 se me ha atragantado la carrera y la ligera pendiente que picaba un poco hacia arriba desde el km 7 ha acabado por hacer mella en mis fuerzas, el 9 lo he pasado en 48' (5 minutos y medio ese último km) y aunque he recuperado algo el ritmo en el último kilómetro no he podido ni acercarme al ritmo de 5'/km

La nota positiva es que he hecho 1'40'' menos del tiempo que me había fijado como objetivo (55')

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