1/16/2018
7:00 PM
1.7 mi
17:12.63
10:12 mi
ASICS Gel-Tarther
Initializing charts...
27F 74%
昨天和今天白天腿走路还是有点吃力，下蹲还要靠手扶。不过晚上出去慢跑，肌肉反而没太多酸疼的感觉，一天都在下sleet，路上还是比较滑，不敢放开跑。