11/18/2019
6:10 AM
6.1 mi
55:54.77
9:08 mi
Nike Odyssey React Flyknit
Initializing charts...
48F 98%
前半段心率心率相对应9分多pace还是很高，后面降下来一点。
前2天用筋膜按摩枪以后，臀大肌酸痛感有所缓解。