7/1/2019
6:28 AM
8.1 mi
1:12:48.38
8:58 mi
ASICS Gel-Tarther
Initializing charts...
75F
全程注意抬大腿，最后1迈可能稍微加速，自然体会到放松脚踝，脚自然下垂而不是平常绷着，感觉不错。以后可以有意识保持这种姿态。