12/18/2017
7:22 AM
3 mi
27:28.72
9:06 mi
Mizuno Mizuno Wave Rider - 12 (Silver) (B)
Initializing charts...
57F 90%
早起后,左脚大拇指和右膝后内侧有痛感,第1迈比较明显,之后缓解。白天走路受影响。
看来昨天long run最后几迈硬撑导致的。