Run: Easy Previous Next

1/24/2020

6:10 AM

8.3 mi

1:08:21.10

8:12 mi

Health

151 lb
144 bpm
169 bpm
3987

Weather

41 F
  • Splits
  • Graphs

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Notes

41F 90%

原本想4迈恢复跑一下,热身2迈感觉状态不错,而且臀中肌没有前几天有点酸的感觉(头天按摩枪反应也不强烈),所以临时改为8迈,没有不适感,呼吸平稳,等明天再减量。

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