8/3/2019
5:32 AM
14.5 mi
1:58:27.77
8:11 mi
ASICS Gel-Tarther
Initializing charts...
78F 89%
热身后8:2x pace略显吃力，半程后开始进入状态，8:0x不算太用力，最后2迈加速。
全程注意抬腿，小腿放松下垂。