1/13/2017
6:17 AM
6 mi
45:05.53
7:31 mi
Inov8 Road-x 155
Initializing charts...
70F 97%
weight 148/146
天热，潮湿。不过感觉还算轻松。
总的来说，这次taper没有上次波马训练最后taper那么难受，比较放松。