| Date |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration ▲ |
Pace |
|
| 8/23/2020 |
Run |
До Усинского |
Long |
4.0 km |
24:00 |
6:00 |
 |
| 7/30/2022 |
Run |
До Усинского |
Easy |
11.3 km |
59:26 |
5:16 |
|
| 8/4/2022 |
Run |
До Усинского |
Tempo |
13.2 km |
1:07:40 |
5:09 |
|
| 2/12/2019 |
Run |
До Усинского |
Easy |
12.1 km |
1:08:23 |
5:38 |
|
| 7/2/2018 |
Run |
До Усинского |
Easy |
13.0 km |
1:09:17 |
5:20 |
|
| 7/19/2022 |
Run |
До Усинского |
Long |
13.8 km |
1:17:04 |
5:36 |
|
| 10/11/2015 |
Run |
До Усинского |
Easy |
14.1 km |
1:18:59 |
5:38 |
|
| 8/2/2022 |
Run |
До Усинского |
Easy |
14.1 km |
1:26:08 |
6:08 |
|
| 8/19/2020 |
Run |
До Усинского |
Easy |
14.9 km |
1:28:33 |
5:57 |
|
| 7/14/2020 |
Run |
До Усинского |
Long |
18.2 km |
1:41:15 |
5:34 |
|
| 2/13/2022 |
Run |
До Усинского |
Long |
18.6 km |
1:54:39 |
6:11 |
|
| 8/23/2020 |
Run |
До Усинского |
Long |
20.9 km |
2:06:35 |
6:04 |
|
| 5/29/2022 |
Run |
До Усинского |
Long |
20.8 km |
2:09:50 |
6:15 |
|
|