Workouts


Summary
wait
Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
12/8/2020 Run
дамба
Easy 7.2 km 47:17 6:36
11/23/2020 Run
дамба
Tempo 12.7 km 1:09:13 5:27
11/21/2020 Run
до Сосновки и обратно
Long 20.9 km 2:05:47 6:02
11/19/2020 Run
дамба
Easy 7.2 km 42:50 6:00
9/19/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 21.2 km 2:02:47 5:48
9/12/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 21.1 km 1:58:34 5:37
8/21/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 20.4 km 2:02:36 6:01
7/16/2020 Run
дамба+Сыркашинка
Easy 9.5 km 1:03:15 6:40
5/30/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 26.4 km 2:41:48 6:09
5/24/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 25.2 km 2:56:26 7:00
5/16/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 22.3 km 2:21:54 6:22
5/9/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.6 km 2:37:42 6:25
5/2/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 24.0 km 2:49:23 7:03
4/25/2020 Run
до озер за Сосновкой с кругом.
Long 21.8 km 2:32:47 7:01