Workouts


Summary
wait
Date Activity Course Type Distance ▼ Duration Pace  
3/11/2017 Skiing
За Кумзас
Default 60.3 km 4:44:51 4:44
8/26/2016 Skiing   Default 56.3 km 2:58:37 3:11
3/12/2016 Skiing
Марафон Уса ( лыжный)
Default 55.1 km 4:46:40 5:12
9/1/2017 Run
До Студеного плёса и обратно
Long 53.0 km 5:07:17 5:48
3/19/2017 Skiing
За Кумзас
Default 52.5 km 4:08:49 4:45
3/20/2016 Skiing   Default 51.6 km 3:35:49 4:11
9/1/2018 Run
До Студеного плёса и обратно
Long 51.5 km 4:54:45 5:44
3/13/2016 Skiing
Марафон Уса ( лыжный)
Default 50.3 km 4:02:14 4:49
6/13/2014 Run
от смотровой площадки за геологическую
Long 50.3 km 4:54:22 5:52
4/3/2021 Skiing
За Кумзас
Default 50.1 km 4:00:50 4:49
5/16/2015 Run
дамба
Long 50.0 km 5:00:07 6:01
3/8/2017 Skiing
До тундры
Default 45.3 km 3:57:39 5:15
8/12/2012 Run
марафон
Race 42.6 km 3:45:09 5:17
9/21/2014 Run
марафон SIM
Race 42.5 km 3:33:46 5:02
9/29/2012 Run
марафон
Race 42.5 km 3:33:06 5:01
9/20/2015 Run
марафон SIM
Race 42.5 km 3:29:22 4:56
8/7/2016 Run
марафон SIM
Race 42.5 km 3:32:45 5:01
9/1/2020 Run
марафон Камешок
Long 42.4 km 3:56:53 5:35
6/9/2019 Run
Марафон Ярче
Race 42.4 km 3:32:42 5:01
6/11/2018 Run
Марафон Ярче
Race 42.4 km 3:34:16 5:04
6/12/2015 Run
марафон Камешок
Long 42.3 km 4:00:03 5:41
1/11/2015 Skiing   Default 42.3 km 3:28:46 4:57
10/4/2021 Run
дамба
Race 42.3 km 3:34:26 5:05
9/23/2021 Run
Marathon Usa
Race 42.3 km 3:28:12 4:56
7/11/2015 Run
марафон Камешок
Long 42.3 km 3:59:14 5:40
9/3/2022 Run
марафон Камешок
Long 42.2 km 3:49:13 5:26
9/29/2018 Run
марафон Камешок
Long 42.2 km 3:55:02 5:35
9/15/2018 Run
марафон Камешок
Long 42.2 km 3:51:05 5:29
9/17/2022 Run
марафон Камешок
Long 42.2 km 3:46:30 5:23
9/4/2021 Run
Марафон Уса.
Race 42.2 km 3:30:33 5:00
8/5/2017 Run
марафон Камешок
Race 42.2 km 3:52:02 5:30
9/22/2013 Run
марафон
Race 42.1 km 3:27:38 4:57
6/22/2013 Run
марафон
Race 42.1 km 3:30:05 5:00
3/3/2013 Run
марафон
Race 42.0 km 4:00:32 5:44
6/1/2013 Run
марафон
Race 42.0 km 3:36:21 5:09
6/2/2012 Run
марафон
Race 41.9 km 3:45:19 5:23
4/4/2015 Skiing   Default 41.3 km 2:54:50 4:15
8/5/2021 Run
От Казыра до п.Дураков и до Лужбы
Long 38.1 km 4:45:27 7:30
4/3/2015 Skiing   Default 37.3 km 3:01:27 4:52
6/18/2016 Run
От Казыра до п.Дураков и до Лужбы
Hill 36.5 km 5:00:06 8:14
7/10/2016 Run
От Казыра до п.Дураков и до Лужбы
Long 36.4 km 4:52:51 8:03
4/19/2014 Run
во круг города
Long 36.2 km 3:26:32 5:43
3/8/2016 Skiing   Default 36.1 km 3:19:44 5:33
3/20/2017 Skiing
до Крылар
Default 35.7 km 3:41:10 6:12
4/26/2014 Run
дамба
Long 35.5 km 3:18:40 5:36
8/31/2013 Run
дамба
Long 35.4 km 3:25:49 5:49
8/24/2013 Run
дамба
Long 35.4 km 3:35:39 6:06
9/3/2020 Bike   Easy 35.3 km 3:01:19 5:08
7/20/2013 Run
дамба
Long 35.3 km 3:24:57 5:49
8/3/2013 Run
Вдоль Усы от церкви до ж/д моста
Long 35.2 km 3:19:27 5:41
3/22/2015 Skiing   Default 35.2 km 3:37:57 6:12
8/10/2013 Run
дамба
Long 35.1 km 3:26:28 5:53
5/12/2013 Run
дамба
Long 35.1 km 3:25:23 5:52
4/12/2014 Run
дамба
Long 35.1 km 3:30:01 6:00
11/2/2013 Run
дамба
Long 35.0 km 3:24:59 5:52
8/22/2016 Skiing   Default 33.6 km 1:46:37 3:11
8/25/2016 Skiing   Default 33.6 km 1:49:19 3:16
3/17/2018 Run
Круг по технологической
Long 33.3 km 3:13:06 5:48
9/7/2013 Run
дамба
Long 33.3 km 3:16:53 5:55
3/19/2016 Skiing   Default 33.2 km 2:32:54 4:37
3/7/2015 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 33.1 km 3:17:46 5:59
8/8/2018 Run
От Казыра до Снежного барса и обратно
Long 33.0 km 3:47:47 6:54
3/20/2022 Skiing   Default 33.0 km 2:43:14 4:57
5/24/2014 Run
дамба
Long 32.7 km 3:02:28 5:35
2/15/2014 Run   Long 32.6 km 3:18:23 6:05
2/21/2015 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 32.6 km 3:13:08 5:56
2/7/2015 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 32.5 km 3:16:05 6:02
4/5/2014 Run   Long 32.5 km 3:04:18 5:41
2/22/2014 Run
Горки
Long 32.4 km 3:15:09 6:02
2/24/2018 Run
круг по горам
Long 32.4 km 3:19:05 6:09
2/23/2022 Skiing
до Крылар
Default 32.1 km 2:27:12 4:35
5/26/2013 Run
дамба
Long 32.1 km 3:07:17 5:51
4/27/2019 Run
дамба
Long 32.0 km 2:54:55 5:28
8/15/2020 Run
дамба
Long 32.0 km 3:00:45 5:39
8/1/2020 Run
До Междуреченска и обратно
Long 32.0 km 3:01:54 5:41
7/18/2020 Run
До Карчита и обратно
Long 32.0 km 3:02:05 5:42
7/19/2014 Run
Без за два озера.
Long 32.0 km 3:12:02 6:00
3/12/2017 Skiing
до Крылар
Default 31.9 km 3:34:41 6:44
11/4/2017 Run
дамба+стадион
Long 31.7 km 2:46:18 5:15
3/10/2012 Run   Long 31.7 km 3:08:12 5:57
7/4/2020 Run
дамба
Long 31.3 km 2:58:13 5:42
6/15/2013 Run   Long 31.3 km 3:01:18 5:49
5/18/2019 Run
дамба
Long 31.2 km 2:41:44 5:11
5/12/2018 Run
дамба
Long 31.1 km 2:52:02 5:32
3/18/2012 Run   Long 31.1 km 3:04:18 5:56
4/20/2013 Run
дамба
Long 31.1 km 3:00:25 5:49
2/16/2019 Run
до Крылар
Long 31.1 km 2:58:16 5:45
2/3/2016 Run
в верх по Усе
Long 31.0 km 3:00:03 5:49
5/3/2014 Run
дамба
Long 31.0 km 2:56:31 5:42
3/20/2014 Skiing
Крылар
Default 31.0 km 2:04:01 4:01
7/6/2013 Run   Long 31.0 km 2:55:40 5:40
7/27/2013 Run
дамба
Long 30.9 km 3:02:07 5:54
3/5/2017 Skiing   Default 30.9 km 2:35:04 5:02
6/17/2017 Run
Скайраннинг
Long 30.9 km 5:08:41 10:01
3/17/2012 Skiing
по усе
Default 30.9 km 2:45:22 5:22
2/25/2017 Skiing   Default 30.8 km 2:36:55 5:07
8/2/2014 Run   Long 30.8 km 2:51:12 5:34
2/3/2018 Run
Дамба, переправа, Сосновка, КПП и т.д.
Long 30.7 km 2:58:32 5:50
2/1/2014 Run
Горки
Long 30.7 km 3:10:40 6:14
5/19/2013 Run
дамба
Long 30.6 km 3:04:28 6:02