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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace
2/17/2003         18:00  
1/30/2006            
8/15/2005       1.0 mi 6:12 6:12
1/16/2006       1.0 mi 6:50 6:50
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1/19/2004       2.0 mi 14:43 7:22
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