Easy 8 mi
Tempo 9.8 mi
Easy 6.9 mi
Easy 5 mi
Easy 6 mi
Easy 8.3 mi
Long 12 mi
Warm down 2.6 mi
Hill 1.2 mi
Warm down 1 mi
Run: 60.8 mi
Easy 6.7 mi
Tempo 5.2 mi
Warm down 0.6 mi
Easy 7.3 mi
Easy 4.7 mi
Easy 7 mi
Easy 0.1 mi
Default 1 mi
Easy 3.2 mi
Run: 40.9 mi
Easy 6.6 mi
Default 8.8 mi
Default 7.2 mi
Default 4.1 mi
Default 5.9 mi
Default 4.2 mi
Default 13 mi
Run: 49.8 mi
Default 8.1 mi
Default 11 mi
Default 2 mi
Default 3.2 mi
Default 6.1 mi
Default 5.4 mi
Run: 55 mi
Default 9.1 mi
Default 10 mi
Default 8.2 mi
Default 14 mi
Default 0.1 mi
Run: 61.6 mi
Default 9 mi
Default 8 mi
Default 4.3 mi
Default 7.9 mi
Default 1.4 mi
Default 13.3 mi
Default 1.1 mi
Default 3.1 mi
Default 2.3 mi
Run: 60.4 mi