Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
4/6/2011 Run   Interval 2.5 mi 12:38 5:05
3/16/2011 Run   Interval 6000.0 m 19:09 5:09
3/30/2011 Run   Interval 5000.0 m 16:08 5:12
4/26/2011 Run   Easy 7.0 mi 49:30 7:05
4/13/2011 Run   Easy 5.0 mi 36:00 7:12
4/15/2011 Run   Easy 7.5 mi 54:00 7:12
4/11/2011 Run   Easy 6.0 mi 44:00 7:20
3/30/2011 Run   Easy 4.8 mi 35:00 7:23
4/22/2011 Run   Easy 6.5 mi 48:00 7:24
3/11/2011 Run   Easy 5.0 mi 37:00 7:24
5/21/2011 Run   Easy 5.0 mi 37:00 7:24
3/29/2011 Run   Easy 6.0 mi 44:45 7:28
3/9/2011 Run   Easy 7.3 mi 54:30 7:28
5/13/2011 Run   Easy 7.0 mi 53:00 7:35
3/23/2011 Run   Easy 5.5 mi 42:00 7:39
3/15/2011 Run   Easy 6.8 mi 52:00 7:43
5/9/2011 Run   Easy 7.0 mi 54:00 7:43
4/1/2011 Run   Easy 7.1 mi 54:54 7:44
3/28/2011 Run   Easy 5.0 mi 39:00 7:48
4/6/2011 Run   Easy 5.0 mi 39:00 7:48
3/12/2011 Run   Easy 3.0 mi 24:00 8:00
3/13/2011 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
3/16/2011 Run   Easy 4.5 mi 36:00 8:00
4/8/2011 Run   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
5/4/2011 Run   Easy 6.0 mi 48:00 8:00