Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   9/18/2015 Run   Progression 3.0 mi 24:13 8:05 9/17/2015 Run   Easy 3.0 mi 24:13 8:05 9/16/2015 Run   Progression 2.0 mi 16:00 8:00 9/10/2015 Run   Easy 6.0 mi 46:41 7:46 8/18/2015 Run Lake of the Isles Easy 8.0 mi 1:10:00 8:45 8/13/2015 Run   Easy 4.0 mi     8/12/2015 Run   Easy 4.0 mi 35:00 8:45 8/11/2015 Run   Easy 5.0 mi 42:02 8:25 8/3/2015 Run   Easy 4.6 mi 37:42 8:14 8/2/2015 Run   Easy 4.0 mi 33:41 8:26 7/22/2015 Run   Easy 5.0 mi 42:00 8:20 7/21/2015 Run   Easy 3.0 mi 25:36 8:32 7/20/2015 Run   Easy 2.0 mi 16:42 8:21 7/17/2015 Run   Easy 3.0 mi 25:37 8:26 7/13/2015 Run   Easy 5.3 mi 45:28 8:39 7/12/2015 Run   Easy 10.0 mi 1:28:40 8:52 7/11/2015 Run   Easy 6.0 mi 51:42 8:37 7/8/2015 Run   Easy 5.0 mi 43:58 8:47 7/5/2015 Run   Easy 8.1 mi 1:12:18 8:55 7/3/2015 Run   Easy 3.0 mi 26:05 8:42 7/2/2015 Run   Easy 5.0 mi 41:59 8:24 7/1/2015 Run   Easy 7.1 mi 1:01:57 8:44 6/30/2015 Run   Easy 5.0 mi 41:26 8:18 6/25/2015 Run   Easy 4.7 mi 38:41 8:14 6/24/2015 Run   Easy 4.0 mi 36:15 9:04 6/20/2015 Run   Easy 4.0 mi 37:42 9:22 6/19/2015 Run   Easy 3.0 mi 26:29 8:50 6/16/2015 Run   Easy 5.0 mi 43:43 8:45 6/14/2015 Run   Easy 4.3 mi 41:54 9:42 6/13/2015 Run   Easy 5.1 mi 46:22 9:08 6/12/2015 Run   Easy 3.0 mi 26:34 8:52 6/9/2015 Run   Easy 4.0 mi 35:16 8:44 6/5/2015 Run   Easy 4.0 mi 35:49 8:56 6/3/2015 Run   Easy 4.0 mi 34:33 8:39 5/29/2015 Run   Easy 3.0 mi 26:17 8:46 5/28/2015 Run   Easy 3.0 mi 26:31 8:51 5/26/2015 Run   Easy 2.0 mi 16:56 8:26 5/25/2015 Run   Easy 5.2 mi 47:11 9:04 5/22/2015 Run   Easy 5.0 mi 47:38 9:32 5/17/2015 Run   Easy 3.3 mi 33:00 9:59 5/16/2015 Run   Easy 2.3 mi 20:00 8:45 5/15/2015 Run   Easy 2.2 mi 20:00 9:19 5/14/2015 Run   Easy 3.2 mi 30:00 9:32 5/12/2015 Run   Easy 2.0 mi 18:20 9:10 5/10/2015 Run   Easy 2.0 mi 18:24 9:12 8/11/2014 Run   Easy 5.7 mi     8/9/2014 Run   Easy 2.0 mi     8/8/2014 Run   Easy 4.4 mi