Workouts


Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration Pace ▲  
5/15/2021 Bike   Easy   1:00:00  
5/25/2021 Run   Default 1.0 mi    
5/25/2021 Run   Default 2.5 mi    
5/4/2021 Run   Race 0.5 mi 2:46 5:33
5/11/2021 Run   Race 1.0 mi 5:59 6:00
6/27/2020 Bike   Easy 5.0 mi 30:00 6:00
10/13/2020 Run   Default 1.1 mi 6:36 6:11
4/18/2020 Run   Default 1.0 mi 6:15 6:15
6/1/2021 Run   Race 1.0 mi 6:16 6:16
6/9/2021 Run   Default 1.1 mi 6:46 6:27
5/9/2020 Run   Default 1.0 mi 6:27 6:27
2/15/2020 Run   Race 1.0 mi 6:28 6:28
4/1/2020 Run   Default 0.5 mi 3:14 6:29
4/1/2020 Run   Default 1.0 mi 6:30 6:30
4/27/2021 Run   Race 1.0 mi 6:30 6:31
5/15/2020 Run   Default 1.0 mi 6:31 6:31
2/22/2020 Run   Race 1.0 mi 6:42 6:42
9/16/2020 Run   Default 0.3 mi 1:48 6:39
9/15/2021 Run   Default 3.7 mi 25:12 6:47
4/15/2020 Run   Default 3.5 mi 24:00 6:52
8/12/2020 Run   Default 0.3 mi 1:47 6:52
10/28/2020 Run   Default 3.0 mi 21:00 7:00
5/18/2021 Run   Race 2.0 mi 14:01 7:01
8/23/2021 Run   Default 1.2 mi 8:30 7:05
9/8/2021 Run   Default 4.3 mi 31:08 7:11
8/31/2021 Run   Race 3.0 mi 21:37 7:13
10/7/2020 Run   Default 0.3 mi 1:52 7:10
9/3/2021 Run   Default 6.0 mi 43:24 7:14
9/16/2020 Run   Default 0.3 mi 1:56 7:08
8/12/2020 Run   Default 1.1 mi 7:36 7:15
9/25/2021 Run   Race 3.0 mi 21:47 7:16
7/21/2021 Run   Default 3.2 mi 23:32 7:19
4/21/2021 Run   Default 0.6 mi 4:28 7:20
3/18/2020 Run   Default 3.0 mi 22:00 7:20
4/17/2020 Run   Default 3.0 mi 22:00 7:20
6/4/2020 Run   Default 3.0 mi 22:00 7:20
6/5/2020 Run   Default 3.0 mi 22:00 7:20
11/7/2020 Run   Default 3.0 mi 22:00 7:20
5/11/2021 Run   Default 0.5 mi 3:40 7:20
9/11/2021 Run   Race 3.0 mi 22:01 7:21
7/7/2021 Run   Default 2.1 mi 15:25 7:21
4/7/2021 Run   Default 3.1 mi 22:32 7:22
8/23/2021 Run   Default 6.9 mi 50:48 7:22
5/26/2020 Run   Default 2.5 mi 18:30 7:24
6/27/2020 Run   Default 2.2 mi 16:20 7:26
10/7/2020 Run   Default 1.0 mi 7:26 7:31
9/15/2021 Run   Default 2.0 mi 14:59 7:30
2/7/2020 Bike   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
2/9/2020 Bike   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
5/28/2020 Run   Default 3.0 mi 22:30 7:30
6/11/2020 Bike   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
6/18/2020 Bike   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
8/9/2020 Run   Default 2.4 mi 18:00 7:30
5/27/2021 Run   Default 4.1 mi 30:45 7:32
10/29/2019 Run   Default 2.2 mi 16:46 7:33
9/16/2020 Run   Default 0.3 mi 1:55 7:41
9/16/2020 Run   Default 0.3 mi 1:58 7:33
9/17/2021 Run   Default 5.5 mi 41:51 7:37
7/5/2021 Run   Default 3.5 mi 26:33 7:38
2/26/2020 Run   Default 3.0 mi 23:00 7:40
10/31/2020 Run   Default 3.0 mi 23:00 7:40
4/7/2021 Run   Default 1.5 mi 11:30 7:40
8/6/2021 Run   Default 3.0 mi 23:00 7:40
9/20/2020 Run   Default 2.3 mi 17:43 7:43
5/1/2020 Run   Default 2.5 mi 19:20 7:44
9/19/2020 Run   Race 3.0 mi 23:13 7:45
6/28/2020 Run   Default 2.0 mi 15:30 7:45
8/20/2020 Run   Default 4.0 mi 31:00 7:45
8/11/2021 Run   Default 4.0 mi 31:00 7:45
10/7/2020 Run   Default 0.5 mi 3:45 7:49
7/23/2021 Run   Default 1.9 mi 14:33 7:47
7/23/2021 Run   Default 4.1 mi 32:04 7:47
7/28/2021 Run   Default 4.1 mi 32:00 7:49
6/17/2020 Run   Default 4.4 mi 34:30 7:51
11/10/2021 Run   Tempo 1.0 mi 7:51 7:51
9/26/2020 Run   Race 3.0 mi 23:35 7:52
8/19/2020 Run   Default 0.8 mi 5:57 7:50
5/14/2020 Run   Default 2.0 mi 15:45 7:53
6/17/2021 Run   Default 4.0 mi 31:30 7:53
7/23/2021 Run   Race 3.0 mi 23:52 7:53
10/10/2020 Run   Default 3.0 mi 23:39 7:53
6/8/2020 Run   Default 4.5 mi 35:30 7:54
11/15/2020 Run   Default 3.0 mi 23:43 7:55
9/16/2020 Run   Default 0.3 mi 2:01 7:48
7/25/2020 Run   Default 4.0 mi 31:40 7:55
7/22/2021 Run   Default 6.5 mi 51:30 7:56
7/7/2021 Run   Default 3.5 mi 27:45 7:56
8/28/2021 Run   Default 3.0 mi 23:51 7:57
9/25/2021 Run   Default 0.5 mi 3:59 7:58
9/21/2021 Run   Default 2.5 mi 19:59 8:00
2/8/2020 Bike   Easy 5.0 mi 40:00 8:00
3/9/2020 Run   Default 5.0 mi 40:00 8:00
5/6/2020 Run   Default 3.0 mi 24:00 8:00
10/30/2020 Run   Default 2.5 mi 20:00 8:00
11/1/2020 Run   Default 3.0 mi 24:00 8:00
11/6/2020 Run   Default 3.0 mi 24:00 8:00
11/14/2020 Run   Default 3.0 mi 24:00 8:00
11/27/2020 Run   Default 5.0 mi 40:00 8:00
12/12/2020 Run   Default 5.0 mi 40:00 8:00
12/13/2020 Run   Default 3.0 mi 24:00 8:00