Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
6/21/2019 Run   Easy 3.8 mi 40:35 10:41
6/19/2019 Run   Easy 4.0 mi 40:13 10:04
6/18/2019 Run   Easy 4.1 mi 41:23 10:06
6/16/2019 Run   Easy 0.5 mi 4:36 9:24
6/15/2019 Run   Easy 4.1 mi 42:48 10:27
6/14/2019 Run   Easy 3.9 mi 43:16 11:08
6/11/2019 Run   Easy 3.7 mi 39:00 10:40
6/9/2019 Run   Easy 1.1 mi 10:55 9:56
6/8/2019 Run   Easy 6.2 mi 1:01:04 9:53
6/7/2019 Run   Easy 1.6 mi 14:54 9:30
6/5/2019 Run   Easy 4.1 mi 37:58 9:15
6/4/2019 Run   Easy 4.1 mi 36:50 9:00
5/27/2019 Run   Easy 5.0 mi 47:42 9:32
5/18/2019 Run   Race 13.1 mi 2:01:37 9:18
5/15/2019 Run   Easy 4.0 mi 36:20 9:04
5/14/2019 Run   Easy 3.8 mi 37:49 9:57
5/10/2019 Run   Easy 2.5 mi 21:55 8:46
5/8/2019 Run   Long 4.1 mi 35:36 8:44
5/7/2019 Run   Easy 4.1 mi 35:30 8:41
5/5/2019 Run   Long 10.0 mi 1:29:56 9:00
5/4/2019 Run   Easy 4.1 mi 40:10 9:48
5/3/2019 Run   Easy 4.1 mi 39:42 9:41
5/2/2019 Run   Easy 4.1 mi 40:03 9:47
4/28/2019 Run   Long 8.1 mi 1:15:20 9:19
4/25/2019 Run   Easy 5.3 mi 50:21 9:31
4/24/2019 Run   Easy 4.2 mi 41:18 9:49
4/21/2019 Run   Easy 6.1 mi 57:59 9:31
4/20/2019 Run   Easy 5.2 mi 50:43 9:49
4/19/2019 Run   Easy 4.1 mi 37:41 9:17
4/13/2019 Run   Easy 4.1 mi 38:11 9:25
4/10/2019 Run   Easy 4.1 mi 36:53 9:06
2/17/2019 Run   Easy 3.1 mi 27:40 9:01
2/16/2019 Run   Easy 4.0 mi 35:54 8:58
12/25/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:06 8:46
12/7/2018 Run   Easy 4.0 mi 36:43 9:10
11/30/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:32 8:52
11/25/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:43 8:55
11/17/2018 Run   Easy 4.1 mi 36:19 8:56
11/16/2018 Run   Easy 4.0 mi 36:07 9:01
11/11/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:31 8:52
11/4/2018 Run   Easy 4.0 mi 34:09 8:33
11/2/2018 Run   Easy 3.8 mi 34:05 9:06
10/28/2018 Run   Easy 4.0 mi 34:35 8:38
10/27/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:55 8:58
10/25/2018 Run   Easy 4.0 mi 35:57 8:59
10/21/2018 Run   Easy 4.1 mi 39:05 9:38
10/20/2018 Run   Easy 0.9 mi 9:26 10:30
10/13/2018 Run   Easy 0.5 mi 4:44 10:18
10/7/2018 Run   Easy 6.0 mi 59:08 9:53
10/6/2018 Run   Easy 5.1 mi 47:46 9:21
9/30/2018 Run   Long 9.0 mi 1:22:14 9:08
9/29/2018 Run   Easy 2.0 mi 17:49 8:52
9/27/2018 Run   Easy 5.1 mi 45:29 8:54
9/26/2018 Run   Easy 5.0 mi 47:20 9:30
9/23/2018 Run   Long 10.6 mi 1:51:46 10:35
9/22/2018 Run   Long 9.0 mi 1:26:38 9:37
9/18/2018 Run   Easy 4.0 mi 36:34 9:08
9/16/2018 Run   Long 8.9 mi 1:27:38 9:51
9/15/2018 Run   Easy 5.3 mi 49:40 9:23
9/14/2018 Run   Easy 5.3 mi 47:41 8:59
9/12/2018 Run   Easy 3.8 mi 35:09 9:18
9/9/2018 Run   Easy 5.0 mi 47:50 9:32
9/8/2018 Run   Long 9.6 mi 1:29:54 9:22
9/7/2018 Run   Easy 4.0 mi 36:25 9:06
9/3/2018 Run   Easy 4.0 mi 40:16 10:08
9/2/2018 Run   Long 7.5 mi 1:13:10 9:46
9/1/2018 Run   Long 6.2 mi 59:08 9:31
8/31/2018 Run   Easy 3.2 mi 31:30 9:48
8/30/2018 Run   Easy 2.1 mi 22:18 10:38
8/26/2018 Run   Default 2.2 mi 20:14 9:15
8/25/2018 Run   Default 3.3 mi 26:49 8:16
8/24/2018 Run   Default 3.0 mi 28:51 9:34
8/23/2018 Run   Default 5.1 mi 45:42 9:01
8/22/2018 Run   Default 5.1 mi 49:38 9:48
8/20/2018 Run   Default 5.1 mi 47:47 9:23
8/19/2018 Run   Easy 5.0 mi 48:10 9:37
8/14/2018 Run   Easy 5.2 mi 49:51 9:41
8/12/2018 Run   Default 3.1 mi 31:34 10:13
8/11/2018 Run   Default 5.2 mi 49:28 9:35
8/10/2018 Run   Default 3.9 mi 41:31 10:46
8/5/2018 Run   Default 4.1 mi 38:52 9:28
8/4/2018 Run   Default 4.1 mi 40:51 9:58
8/3/2018 Run   Default 4.0 mi 41:26 10:20
8/2/2018 Run   Default 6.2 mi 1:03:20 10:13
7/30/2018 Run   Default 4.0 mi 40:23 10:05
7/24/2018 Run   Default 4.1 mi 43:49 10:37
7/22/2018 Run   Default 4.0 mi 41:35 10:29
7/20/2018 Run   Default 4.1 mi 39:05 9:31
7/19/2018 Run   Default 4.1 mi 40:13 9:56
7/15/2018 Run   Default 4.0 mi 42:42 10:39
7/13/2018 Run   Default 2.0 mi 20:06 9:51
7/4/2018 Run   Default 2.9 mi 29:33 10:04
7/2/2018 Run   Default 4.0 mi 38:35 9:39
6/30/2018 Run   Default 4.0 mi 39:27 9:52
6/29/2018 Run   Default 4.0 mi 38:19 9:34
6/28/2018 Run   Default 4.0 mi 37:58 9:29
6/26/2018 Run   Default 4.0 mi 38:36 9:38
6/25/2018 Run   Default 4.0 mi 38:25 9:37
6/24/2018 Run   Default 4.0 mi 37:47 9:26
6/23/2018 Run   Default 2.0 mi 18:17 9:06