Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/14/2017 Run   Easy 5.0 mi    
4/12/2017 Run   Easy 7.0 mi    
1/24/2017 Run   Easy 4.0 mi    
1/9/2017 Run   Easy 4.0 mi    
1/7/2017 Run   Easy 14.8 mi    
1/6/2017 Run   Easy 6.0 mi    
12/24/2016 Run   Easy 7.0 mi    
12/23/2016 Run   Easy 6.0 mi    
12/21/2016 Run   Easy 6.0 mi    
12/19/2016 Run   Easy 5.3 mi    
12/18/2016 Run   Easy 8.0 mi    
12/13/2016 Run   Easy 5.0 mi    
12/12/2016 Run   Easy 5.5 mi    
12/11/2016 Run   Easy 5.0 mi    
12/10/2016 Run   Easy 7.0 mi    
12/9/2016 Run   Easy 5.1 mi    
12/9/2016 Run   Easy 3.3 mi    
12/7/2016 Run   Easy 5.1 mi    
12/6/2016 Run   Easy 5.2 mi    
12/6/2016 Run   Easy 5.2 mi    
12/5/2016 Run   Easy 1.1 mi    
12/2/2016 Run   Easy 2.5 mi    
12/1/2016 Run   Easy 5.8 mi    
11/30/2016 Run   Easy 6.0 mi    
11/29/2016 Run   Easy 5.3 mi    
11/26/2016 Run   Easy 6.0 mi    
11/23/2016 Run   Easy 5.0 mi    
11/22/2016 Run   Easy 6.0 mi    
11/16/2016 Run   Easy 5.1 mi    
11/15/2016 Run   Easy 6.0 mi    
11/13/2016 Run
Kelly's
 Easy 9.5 mi    
11/9/2016 Run   Easy 5.5 mi    
11/2/2016 Run   Easy 5.5 mi    
11/1/2016 Run   Easy 5.5 mi    
10/22/2016 Run   Easy 20.0 mi    
10/21/2016 Run   Easy 5.0 mi    
10/19/2016 Run   Easy 6.0 mi    
10/18/2016 Run   Easy 7.4 mi    
10/17/2016 Run   Easy 6.0 mi    
10/16/2016 Run   Easy 3.5 mi    
10/15/2016 Run   Easy 17.0 mi    
10/14/2016 Run
Kelly's
 Easy 9.5 mi    
10/13/2016 Run   Easy 6.0 mi    
10/12/2016 Run   Easy 5.0 mi    
10/11/2016 Run   Easy 7.3 mi    
10/10/2016 Run   Easy 6.0 mi    
10/9/2016 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
10/8/2016 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
10/7/2016 Run   Easy 6.0 mi    
10/6/2016 Run   Easy 6.0 mi    
10/5/2016 Run   Easy 4.1 mi    
10/3/2016 Run   Easy 6.0 mi    
10/1/2016 Run
Marathon
 Race 26.2 mi 5:27:51 12:31
10/1/2016 Run   Easy 1.5 mi    
9/30/2016 Run   Easy 4.4 mi    
9/29/2016 Run   Easy 6.0 mi    
9/28/2016 Run   Easy 2.8 mi    
9/26/2016 Run   Easy 5.0 mi    
9/25/2016 Run   Easy 8.0 mi    
9/24/2016 Run
Kelly's
 Easy 9.5 mi    
9/22/2016 Run   Easy 6.0 mi    
9/21/2016 Run   Easy 8.2 mi    
9/20/2016 Run   Easy 5.8 mi    
9/19/2016 Run   Easy 10.5 mi    
9/17/2016 Run   Easy 5.1 mi    
9/16/2016 Run   Easy 6.0 mi    
9/14/2016 Run   Easy 5.0 mi    
9/13/2016 Run   Easy 10.0 mi    
9/11/2016 Run   Easy 5.3 mi    
9/10/2016 Run   Easy 21.0 mi    
9/8/2016 Run   Easy 7.5 mi    
9/7/2016 Run   Easy 6.0 mi    
9/6/2016 Run   Easy 6.0 mi    
9/5/2016 Run   Easy 5.4 mi    
9/4/2016 Run
Silver Spur
 Easy 9.5 mi    
9/3/2016 Run   Easy 18.0 mi    
9/2/2016 Run   Easy 3.5 mi    
9/1/2016 Run   Easy 4.0 mi    
8/31/2016 Run   Easy 6.0 mi    
8/30/2016 Run   Easy 6.0 mi    
8/28/2016 Run   Easy 17.0 mi    
8/27/2016 Run   Easy 4.0 mi    
8/25/2016 Run   Easy 6.5 mi    
8/24/2016 Run   Easy 6.8 mi    
8/23/2016 Run   Easy 6.3 mi    
8/21/2016 Run   Easy 5.5 mi    
8/20/2016 Run   Easy 13.0 mi    
8/19/2016 Run   Easy 5.0 mi    
8/18/2016 Run   Easy 7.3 mi    
8/17/2016 Run   Easy 3.0 mi    
8/17/2016 Run   Speed 4.3 mi    
8/16/2016 Run   Easy 9.0 mi    
8/15/2016 Run   Tempo 6.3 mi    
8/14/2016 Run
Karen's Loop
 Easy 7.3 mi    
8/13/2016 Run   Easy 17.3 mi    
8/12/2016 Run   Easy 11.3 mi    
8/11/2016 Run   Speed 4.3 mi    
8/11/2016 Run   Easy 3.0 mi    
8/10/2016 Run   Easy 6.0 mi    
8/7/2016 Run   Easy 7.0 mi    
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