Workouts


Summary
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Date Activity Course Type Distance ▲ Duration Pace  
6/22/2011 Run   Easy 2.0 mi    
10/23/2011 Run   Easy 2.3 mi    
7/13/2011 Run   Easy 2.5 mi    
5/7/2011 Run   Easy 2.9 mi    
6/24/2011 Run   Easy 3.0 mi    
9/1/2011 Run   Easy 3.0 mi    
10/27/2011 Run   Easy 3.0 mi    
2/25/2012 Run
5K Race
Race 3.1 mi 21:50 7:03
9/13/2011 Run   Easy 3.2 mi    
10/19/2011 Run   Easy 3.3 mi    
9/15/2011 Run   Easy 3.5 mi    
7/14/2011 Run   Easy 3.5 mi    
5/7/2011 Run   Easy 4.3 mi    
5/10/2011 Run   Easy 4.5 mi    
5/11/2011 Run   Easy 4.5 mi    
9/24/2011 Run   Easy 4.6 mi    
8/19/2011 Run   Easy 4.8 mi    
2/29/2012 Run
Easy Run
Easy 4.8 mi    
3/29/2011 Run   Easy 5.0 mi    
4/12/2011 Run   Easy 5.0 mi    
10/18/2011 Run   Easy 5.0 mi    
11/23/2011 Run   Easy 5.0 mi    
12/9/2011 Run   Easy 5.0 mi    
12/23/2011 Run   Easy 5.0 mi    
12/31/2011 Run   Easy 5.0 mi    
1/2/2012 Run   Easy 5.0 mi    
1/6/2012 Run   Easy 5.0 mi    
1/29/2012 Run
Easy Run
Easy 5.0 mi 0:01 0:01
3/2/2012 Run
Easy Run
Easy 5.0 mi    
10/16/2011 Run   Easy 5.3 mi    
5/25/2011 Run   Easy 5.5 mi    
2/22/2012 Run
Easy Run
Easy 5.5 mi    
11/16/2011 Run   Easy 6.0 mi    
12/24/2011 Run   Easy 6.0 mi    
12/27/2011 Run   Easy 6.0 mi    
1/4/2012 Run   Easy 6.0 mi    
1/21/2012 Run
Easy Run
Easy 6.0 mi 0:01 0:01
3/30/2011 Run   Easy 6.5 mi    
4/1/2011 Run   Easy 6.5 mi    
4/4/2011 Run   Easy 6.5 mi    
4/5/2011 Run   Easy 6.5 mi    
4/8/2011 Run   Easy 6.5 mi    
4/13/2011 Run   Easy 6.5 mi    
4/21/2011 Run   Easy 6.5 mi    
4/26/2011 Run   Easy 6.5 mi    
4/28/2011 Run   Easy 6.5 mi    
5/1/2011 Run   Easy 6.5 mi    
5/3/2011 Run   Easy 6.5 mi    
5/5/2011 Run   Easy 6.5 mi    
5/17/2011 Run   Easy 6.5 mi    
5/24/2011 Run   Easy 6.5 mi    
5/27/2011 Run   Easy 6.5 mi    
6/8/2011 Run   Easy 6.5 mi    
6/9/2011 Run   Easy 6.5 mi    
6/15/2011 Run   Easy 6.5 mi    
6/16/2011 Run   Easy 6.5 mi    
6/23/2011 Run   Easy 6.5 mi    
6/30/2011 Run   Easy 6.5 mi    
7/7/2011 Run   Easy 6.5 mi    
7/8/2011 Run   Easy 6.5 mi    
7/24/2011 Run   Easy 6.5 mi    
7/26/2011 Run   Easy 6.5 mi    
8/1/2011 Run   Easy 6.5 mi    
8/8/2011 Run   Easy 6.5 mi    
8/9/2011 Run   Easy 6.5 mi    
8/15/2011 Run   Easy 6.5 mi    
8/18/2011 Run   Easy 6.5 mi    
8/25/2011 Run   Easy 6.5 mi    
9/14/2011 Run   Easy 6.5 mi    
9/21/2011 Run   Easy 6.5 mi    
9/22/2011 Run   Easy 6.5 mi    
9/28/2011 Run   Easy 6.5 mi    
10/12/2011 Run   Easy 6.5 mi    
10/13/2011 Run   Easy 6.5 mi    
11/2/2011 Run   Easy 6.5 mi    
11/10/2011 Run   Easy 6.5 mi    
1/12/2012 Run
Easy Run
Easy 6.5 mi 0:01 0:01
1/13/2012 Run
Easy Run
Easy 6.5 mi 0:01 0:01
1/18/2012 Run
Easy Run
Easy 6.5 mi    
2/8/2012 Run
Easy Run
Easy 6.5 mi    
10/5/2011 Run   Easy 6.6 mi    
1/27/2012 Run
Easy Run
Easy 6.6 mi    
5/16/2011 Run   Easy 6.6 mi    
8/26/2011 Run   Easy 6.8 mi    
1/26/2012 Run
Easy Run
Easy 6.8 mi    
9/16/2011 Run   Easy 6.8 mi    
4/19/2011 Run   Easy 7.0 mi    
6/19/2011 Run   Easy 7.0 mi    
8/21/2011 Run   Easy 7.0 mi    
1/8/2012 Run
Easy Run
Easy 7.0 mi 0:01 0:01
2/3/2012 Run
Easy Run
Easy 7.0 mi    
5/22/2011 Run   Easy 7.3 mi    
10/22/2011 Run   Easy 7.3 mi    
2/10/2012 Run   Easy 7.3 mi    
8/31/2011 Run   Easy 7.4 mi    
2/25/2012 Run
Easy Run
Easy 7.6 mi    
4/24/2011 Run   Easy 7.8 mi    
9/10/2011 Run   Easy 8.0 mi    
11/11/2011 Run   Easy 8.0 mi    
11/25/2011 Run   Easy 8.3 mi