Notes
Oggi ho partecipato a questa gara di 8 km a Zivido di San Giuliano Milanese: sebbene si trattasse di una competizione amatoriale il livello secondo me è stato piuttosto alto, con alcuni atleti di ottima caratura a darsi battaglia per le prime posizioni. Tracciato pianeggiante, ma molto duro perché quasi completamente su fondo sterrato: una vera e propria corsa campestre che ha messo a dura prova le mie gambe abituate al grip ottimale dell'asfalto, ma che per questo è stata sicuramente utile come allenamento orientato a migliorare la mia potenza di spinta. Tempo finale 31'45" (media 3'58"/km) e 12° posto assoluto.