Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
1/2/2013 Run   Easy 3.0 mi 27:42 9:14
1/1/2013 Run   Easy 1.0 mi    
12/31/2012 Run   Easy 3.0 mi    
12/28/2012 Run   Easy 3.0 mi 26:56 8:59
12/25/2012 Run   Easy 3.0 mi 26:51 8:57
12/21/2012 Run   Easy 6.0 mi 51:17 8:33
12/19/2012 Run   Easy 3.5 mi 26:57 7:42
12/17/2012 Run   Easy 2.0 mi 18:20 9:10
12/14/2012 Run   Easy 6.0 mi 54:54 9:09
12/12/2012 Run   Easy 2.5 mi 20:04 8:02
12/11/2012 Run   Easy 5.0 mi    
12/10/2012 Run   Easy 4.2 mi    
12/9/2012 Run   Easy 3.0 mi    
12/7/2012 Run   Easy 3.0 mi    
12/6/2012 Run   Easy 4.3 mi    
12/4/2012 Run   Easy 5.0 mi 45:27 9:06
12/3/2012 Run   Easy 6.0 mi 48:58 8:10
12/2/2012 Run   Easy 3.0 mi    
12/1/2012 Run   Easy 3.0 mi    
11/29/2012 Run   Easy 5.0 mi 46:23 9:17
11/28/2012 Run   Easy 5.0 mi 41:11 8:15
11/27/2012 Run   Easy 6.0 mi 49:29 8:15
11/26/2012 Run   Easy 6.0 mi 53:48 8:58
11/25/2012 Run   Easy 4.5 mi    
11/24/2012 Run   Easy 3.0 mi    
11/22/2012 Run   Easy 4.0 mi    
11/21/2012 Run   Easy 4.0 mi    
11/20/2012 Run   Easy 2.0 mi    
11/19/2012 Run   Easy 6.0 mi    
11/18/2012 Run   Easy 3.0 mi    
11/13/2012 Run   Easy 5.0 mi    
11/11/2012 Run   Easy 3.0 mi    
11/10/2012 Run   Race 3.1 mi 21:02 6:48
11/10/2012 Run   Easy 2.0 mi    
11/9/2012 Run   Easy 2.5 mi 24:13 9:42
11/8/2012 Run   Easy 3.6 mi    
11/7/2012 Run   Easy 1.0 mi    
11/7/2012 Run   Easy 1.0 mi    
11/7/2012 Run   Easy 1.5 mi    
11/7/2012 Run   Easy 3.6 mi    
11/6/2012 Run   Easy 4.2 mi    
11/5/2012 Run   Easy 1.0 mi    
11/5/2012 Run   Easy 2.0 mi    
11/4/2012 Run   Easy 4.0 mi    
11/2/2012 Run   Easy 2.0 mi    
11/2/2012 Run   Easy 1.5 mi    
11/1/2012 Run   Easy 3.5 mi    
11/1/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/31/2012 Run   Easy 2.0 mi    
10/31/2012 Run   Interval 1.0 mi    
10/31/2012 Run   Interval 1.0 mi    
10/30/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/30/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/30/2012 Run   Easy 4.2 mi 35:55 8:40
10/29/2012 Run   Easy 6.0 mi 56:09 9:22
10/28/2012 Run   Easy 4.0 mi    
10/27/2012 Run   Easy 2.0 mi    
10/27/2012 Run   Race 3.1 mi 19:55 6:26
10/26/2012 Run   Easy 2.7 mi    
10/25/2012 Run   Easy 4.2 mi 36:08 8:43
10/24/2012 Run   Easy 2.5 mi    
10/24/2012 Run   Interval 1.3 mi    
10/24/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/23/2012 Run   Easy 5.0 mi 43:10 8:38
10/23/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/22/2012 Run   Easy 2.0 mi    
10/22/2012 Run   Easy 2.0 mi    
10/22/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/22/2012 Run   Easy 1.5 mi    
10/21/2012 Run   Easy 4.0 mi    
10/20/2012 Run   Race 3.1 mi 20:00 6:28
10/19/2012 Run   Easy 3.0 mi    
10/18/2012 Run   Easy 4.2 mi 39:02 9:25
10/18/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/17/2012 Run   Easy 3.1 mi    
10/17/2012 Run   Easy 2.0 mi    
10/17/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/16/2012 Run   Easy 6.0 mi 52:01 8:41
10/16/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/15/2012 Run   Easy 2.0 mi    
10/15/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/15/2012 Run   Interval 2.6 mi    
10/14/2012 Run   Easy 4.0 mi    
10/12/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/12/2012 Run   Easy 3.1 mi    
10/12/2012 Run   Easy 2.0 mi    
10/11/2012 Run   Easy 6.0 mi    
10/11/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/10/2012 Run   Easy 5.9 mi    
10/9/2012 Run   Easy 5.0 mi    
10/8/2012 Run   Easy 5.5 mi    
10/7/2012 Run   Easy 4.0 mi    
10/6/2012 Run   Easy 2.0 mi    
10/6/2012 Run   Race 3.1 mi 20:25 6:36
10/5/2012 Run   Easy 3.0 mi 28:56 9:39
10/5/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/4/2012 Run   Easy 2.0 mi 17:30 8:45
10/3/2012 Run   Easy 3.0 mi    
10/3/2012 Run   Easy 1.0 mi    
10/3/2012 Run   Easy 2.0 mi