Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
5/2/2016 Run   Corsa Facile 10.0 km 48:58 4:54
5/1/2016 Run   Corsa Facile 22.0 km 1:55:23 5:15
4/30/2016 Run   Corsa Facile 10.0 km 44:51 4:29
4/29/2016 Run   Corsa Facile 17.5 km 1:35:56 5:29
4/28/2016 Run   Corsa Facile 10.0 km 47:59 4:48
4/24/2016 Run   Corsa Facile 18.0 km 1:37:52 5:26
4/22/2016 Run   Corsa Facile 0.8 km 3:13 4:08
4/22/2016 Run   Corsa Facile 9.4 km 54:44 5:48
4/14/2016 Run   Corsa Facile 9.0 km 43:06 4:48
4/10/2016 Run   Corsa Facile 9.0 km 50:42 5:38
4/10/2016 Run   Corsa Facile 8.9 km 38:26 4:20
4/8/2016 Run   Corsa Facile 8.6 km 39:04 4:33
4/6/2016 Run   Corsa Facile 16.4 km 1:20:09 4:54
4/4/2016 Run   Corsa Facile 13.0 km 1:05:48 5:04
4/3/2016 Run   Corsa Facile 17.1 km 1:23:36 4:53
4/1/2016 Run
Mezza maratona Lonigo - Sarego - Spessa - Alonte
 Race 21.2 km 1:38:29 4:39
3/29/2016 Run   Corsa Facile 14.5 km 1:14:07 5:07
3/27/2016 Run   Corsa Facile 18.1 km 1:33:10 5:09
3/26/2016 Run   Corsa Facile 12.3 km 1:01:41 5:02
3/25/2016 Run   Corsa Facile 18.3 km 1:31:46 5:01
3/23/2016 Run   Corsa Facile 18.0 km 1:32:19 5:08
3/22/2016 Run   Corsa Facile 10.5 km 51:28 4:54
3/18/2016 Run   Corsa Facile 17.5 km 1:28:40 5:04
3/4/2016 Run   Corsa Facile 17.2 km 1:26:28 5:02
2/28/2016 Run   Corsa Facile 7.1 km 37:49 5:20
2/26/2016 Run   Corsa Facile 9.2 km 43:17 4:44
2/21/2016 Run   Corsa Facile 20.0 km 1:31:45 4:36
2/19/2016 Run   Corsa Facile 13.0 km 1:01:48 4:45
2/13/2016 Run   Corsa Facile 9.3 km 43:17 4:40
2/7/2016 Run   Corsa Facile 10.8 km 59:30 5:31
2/6/2016 Run   Corsa Facile 13.6 km 1:06:57 4:57
1/31/2016 Run   Corsa Facile 7.0 km 45:33 6:33
1/30/2016 Run   Corsa Facile 10.1 km 45:56 4:34
1/25/2016 Run   Corsa Facile 12.0 km 55:59 4:40
1/24/2016 Run   Corsa Facile 5.8 km 31:35 5:28
12/8/2015 Run   Corsa Facile 14.2 km 1:07:24 4:46
12/4/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 37:22 4:36
11/29/2015 Run   Corsa Facile 15.0 km 1:11:58 4:48
11/14/2015 Run   Corsa Facile 9.2 km 43:55 4:48
11/14/2015 Run   Corsa Facile 10.3 km 46:26 4:31
11/2/2015 Run   Corsa Facile 11.5 km 49:01 4:15
11/1/2015 Run   Corsa Facile 11.6 km 50:11 4:21
10/30/2015 Run   Corsa Facile 21.7 km 1:43:50 4:47
10/25/2015 Run   Corsa Facile 19.8 km 1:28:10 4:28
10/23/2015 Run   Corsa Facile 10.0 km 41:25 4:09
10/20/2015 Run   Corsa Facile 16.0 km 1:18:19 4:54
10/12/2015 Run   Corsa Facile 20.0 km 1:42:29 5:08
10/9/2015 Run   Corsa Facile 16.0 km 1:23:27 5:13
10/4/2015 Run   Corsa Facile 12.2 km 1:05:15 5:23
9/29/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 35:28 4:22
9/28/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 38:07 4:41
9/25/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 36:38 4:30
9/22/2015 Run   Corsa Facile 9.4 km 44:57 4:48
9/20/2015 Run   Corsa Facile 12.0 km 1:05:51 5:29
9/17/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 37:59 4:40
9/15/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 42:04 5:10
8/28/2015 Run   Corsa Facile 6.1 km 36:09 5:57
8/23/2015 Run   Corsa Facile 16.1 km 1:16:11 4:44
8/21/2015 Run   Corsa Facile 8.1 km 37:03 4:34
8/18/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 38:40 4:45
8/16/2015 Run   Corsa Facile 19.0 km 1:35:10 5:01
8/11/2015 Run   Corsa Facile 8.3 km 53:19 6:27
8/10/2015 Run   Corsa Facile 2.7 km 14:24 5:21
8/10/2015 Run   Corsa Facile 12.4 km 1:21:33 6:36
8/8/2015 Run   Corsa Facile 8.2 km 42:31 5:12
8/3/2015 Run   Corsa Facile 12.0 km 1:10:53 5:55
7/23/2015 Run   Corsa Facile 6.0 km 35:36 5:56
7/23/2015 Run   Corsa Facile 6.1 km 35:21 5:51
7/14/2015 Run   Corsa Facile 9.0 km 46:25 5:10
7/10/2015 Run   Corsa Facile 6.0 km 33:50 5:38
7/9/2015 Run   Corsa Facile 7.0 km 43:44 6:15
6/16/2015 Run   Corsa Facile 7.3 km 35:01 4:48
6/13/2015 Run   Corsa Facile 6.0 km 30:41 5:07
5/9/2015 Run   Corsa Facile 8.0 km 37:29 4:41
4/12/2015 Run   Corsa Facile 15.4 km 1:09:41 4:32
4/10/2015 Run   Race 10.0 km 42:48 4:17
4/7/2015 Run   Corsa Facile 13.5 km 1:00:00 4:27
4/5/2015 Run   Corsa Facile 10.0 km 44:38 4:28
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