Run: Race Previous Next

5/18/2014

8:49 AM

26.7 km

3:08:42

7:04 km

Health

67 kg
159 bpm
176 bpm
7762
28.5

Weather

13 C

Ratings

9 / 10
9 / 10
  • Splits
  • Graphs
  • Map

Wait Initializing charts...

<No name>

Save as

Please name this map:

Notes

Calcenada de Primavera

Bonito recorrido con una primera parte en subida (a excepción de la bajada del barranco de Valdeplata) hasta La Tonda (punto mas alto del recorrido con 1500m y unas magnificas vistas.

A partir de allí, bajada por pista y senda para acabar los últimos tres kilómetros tras cruzar la carretera por una senda con un continuo sube y baja poco pronunciado pero que con los kilómetros en las piernas se hacen duros hasta alcanzar la llegada.

Una experiencia muy chula. Casi 27 Km en 3 horas y nueve minutos a un ritmo medio de 7:04 que dado el perfil no esta mal.

Todo el pueblo volcado en la organización de la andada. Unos avituallamientos suculentos (Bocadillos de panceta, pan con vino, caldo,...) para los que iban andando, que corriendo no es conveniente llenar mucho la tripa.

Comments