12/26/2013
5:32 PM
13 km
1:13:16
5:38 km
ASICS Gel-Kayano-18
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25’ + 4 rectas + 3 x (5 cuestas de 30" r 1'30") R4' + estirar
Calentamiento tranquilo por la vía verde de Biescas y unas cuestas para fortalecer piernas.