Notes
100’ a 140-145p (5’25”-5' 30’ Km) + 5 rectas de 100 + estirar
Patrullando la ciudad...
Rodaje muy agradable aprovechando la climatología favorable.
Muy buenas sensaciones con las pulsaciones en su sitio.
A ocho semanas del Maratón de Madrid ya toca ir subiendo los kilometrajes e ir probando ritmos de maratón.