3/3/2013
8:54 AM
16.2 km
1:21:29
5:03 km
ASICS Gel-Kayano-18
Initializing charts...
Please name this map:
Map name:
Save
Cambios de ritmo por el canal.
15’ + 4 rectas + 6(1Km a 4'50 +1Km a 5'10") +8' + estirar
Los miles rápidos a mas velocidad de la prevista.
Mejores sensaciones que en entrenamientos anteriores.