| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 10/24/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
7.1 km |
36:09 |
5:08 |
 |
| 9/21/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
8.9 km |
43:37 |
4:56 |
|
| 9/20/2014 |
Run |
Lago di Comabbio |
Race |
12.6 km |
55:12 |
4:24 |
|
| 9/15/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
12.0 km |
56:09 |
4:41 |
|
| 9/10/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
8.3 km |
39:32 |
4:48 |
|
| 9/9/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
15.9 km |
1:19:05 |
4:59 |
|
| 9/8/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Easy |
16.0 km |
1:17:37 |
4:51 |
|
| 9/7/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
8.0 km |
41:12 |
5:09 |
|
| 9/4/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
12.0 km |
56:50 |
4:46 |
|
| 9/3/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
12.2 km |
59:27 |
4:54 |
|
| 8/28/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Long |
23.0 km |
1:52:58 |
4:55 |
|
| 8/27/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
16.0 km |
1:16:49 |
4:48 |
|
| 8/20/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
8.1 km |
40:07 |
4:58 |
|
| 7/27/2014 |
Run |
Campo dei Fiori |
Hill |
10.0 km |
1:04:47 |
6:29 |
|
| 7/23/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.1 km |
46:48 |
4:40 |
|
| 7/20/2014 |
Run |
Legnano |
Long |
14.7 km |
1:08:36 |
4:40 |
|
| 7/16/2014 |
Run |
|
Easy |
10.0 km |
47:25 |
4:45 |
|
| 7/13/2014 |
Run |
Campo dei Fiori |
Default |
10.0 km |
1:06:08 |
6:37 |
|
| 7/12/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
7.0 km |
34:14 |
4:54 |
|
| 7/9/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
46:55 |
4:42 |
|
| 7/6/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
12.3 km |
56:57 |
4:38 |
|
| 7/4/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
47:44 |
4:47 |
|
| 6/29/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.2 km |
47:49 |
4:41 |
|
| 6/28/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Easy |
16.0 km |
1:17:06 |
4:49 |
|
| 6/27/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
5.0 km |
25:34 |
5:07 |
|
| 6/19/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
48:16 |
4:50 |
|
| 6/16/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.3 km |
49:41 |
4:50 |
|
| 6/11/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
8.1 km |
38:59 |
4:50 |
|
| 6/5/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
46:49 |
4:42 |
|
| 5/25/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Long |
20.1 km |
1:35:15 |
4:45 |
|
| 5/17/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.1 km |
48:10 |
4:46 |
|
| 5/15/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
7.0 km |
33:36 |
4:48 |
|
| 5/14/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
10.0 km |
47:34 |
4:46 |
|
| 5/11/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Long |
18.0 km |
1:24:01 |
4:40 |
|
| 5/9/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.1 km |
46:47 |
4:39 |
|
| 5/8/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.1 km |
46:26 |
4:37 |
|
| 5/5/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
46:36 |
4:40 |
|
| 5/2/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
10.6 km |
50:49 |
4:48 |
|
| 5/1/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
9.4 km |
44:23 |
4:45 |
|
| 4/28/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
46:20 |
4:37 |
|
| 4/26/2014 |
Run |
Nizza |
Easy |
10.0 km |
45:32 |
4:35 |
|
| 4/25/2014 |
Run |
Nizza |
Easy |
11.8 km |
53:13 |
4:32 |
|
| 4/21/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
10.5 km |
49:51 |
4:45 |
|
| 4/19/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
46:17 |
4:38 |
|
| 4/17/2014 |
Run |
|
Easy |
10.8 km |
48:44 |
4:32 |
|
| 4/16/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
10.3 km |
48:31 |
4:42 |
|
| 4/7/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
5.2 km |
26:55 |
5:11 |
|
| 3/27/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
14.1 km |
1:06:38 |
4:44 |
|
| 3/25/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
11.8 km |
57:02 |
4:52 |
|
| 3/21/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
12.0 km |
56:09 |
4:40 |
|
| 3/20/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
10.5 km |
49:23 |
4:44 |
|
| 3/17/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
12.2 km |
59:23 |
4:54 |
|
| 3/16/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
8.3 km |
41:28 |
5:02 |
|
| 3/13/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
12.4 km |
58:48 |
4:45 |
|
| 3/11/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Easy |
20.1 km |
1:35:23 |
4:45 |
|
| 3/10/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.1 km |
46:20 |
4:37 |
|
| 3/7/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
47:14 |
4:43 |
|
| 3/6/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
15.3 km |
1:13:34 |
4:50 |
|
| 3/3/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
15.0 km |
1:10:32 |
4:42 |
|
| 2/28/2014 |
Run |
|
Easy |
10.9 km |
52:12 |
4:49 |
|
| 2/26/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Easy |
19.9 km |
1:35:38 |
4:49 |
|
| 2/21/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Easy |
20.0 km |
1:35:50 |
4:48 |
|
| 2/19/2014 |
Run |
Lago di Varese |
Long |
32.0 km |
2:37:56 |
4:57 |
|
| 2/17/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
48:28 |
4:50 |
|
| 2/13/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
10.0 km |
48:30 |
4:51 |
|
| 2/12/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
12.4 km |
58:41 |
4:45 |
|
| 2/10/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
15.1 km |
1:12:19 |
4:48 |
|
| 2/8/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Long |
32.1 km |
2:37:29 |
4:55 |
|
| 2/6/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
15.1 km |
1:12:34 |
4:48 |
|
| 2/3/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
15.1 km |
1:12:52 |
4:50 |
|
| 1/31/2014 |
Run |
Parco Castello |
Easy |
13.2 km |
1:04:09 |
4:53 |
|
| 1/28/2014 |
Run |
Legnano |
Easy |
15.2 km |
1:13:35 |
4:50 |
|
| 1/26/2014 |
Run |
Ciclopedonale della Valle Olona |
Long |
28.0 km |
2:16:18 |
4:53 |
|