Workouts

Summary

Date ▼	Activity	Type	Distance	Duration	Pace
3/15/2014	Run	Easy	4.0 mi
3/14/2014	Run	Easy	7.0 mi
3/12/2014	Run	Easy	6.8 mi
3/9/2014	Run	Long	10.0 mi
3/7/2014	Run	Easy	7.0 mi	48:30	6:56
3/5/2014	Run	Easy	7.0 mi
3/3/2014	Run	Easy	4.0 mi
3/2/2014	Run	Long	11.0 mi
3/1/2014	Run	Easy	5.7 mi
2/28/2014	Run	Easy	7.0 mi
2/26/2014	Run	Easy	7.2 mi
2/23/2014	Run	Long	13.4 mi	1:40:00	7:28
2/21/2014	Run	Easy	7.6 mi	56:00	7:23
2/20/2014	Run	Fartlek	7.0 mi
2/19/2014	Run	Easy	7.7 mi	53:47	7:00
2/14/2014	Run	Easy	7.5 mi	55:40	7:26
2/13/2014	Run	Hill	7.3 mi
2/12/2014	Run	Easy	7.3 mi
2/5/2014	Run	Easy	7.9 mi
2/3/2014	Run	Easy	3.9 mi
2/2/2014	Run	Long	14.0 mi	1:42:01	7:18
2/1/2014	Run	Easy	7.1 mi	50:46	7:10
1/29/2014	Run	Easy	7.0 mi	49:35	7:05
1/26/2014	Run	Long	10.5 mi
1/25/2014	Run	Easy	7.7 mi
1/24/2014	Run	Easy	7.0 mi
1/22/2014	Run	Easy	7.0 mi
1/18/2014	Run	Easy	7.0 mi
1/15/2014	Run	Easy	7.1 mi	51:57	7:20
1/12/2014	Run	Long	12.7 mi
1/10/2014	Run	Easy	6.0 mi
1/9/2014	Run	Fartlek	3.0 mi
1/9/2014	Run	Easy	6.0 mi
1/6/2014	Run	Easy	3.0 mi
1/5/2014	Run	Long	12.0 mi	1:23:00	6:55
1/3/2014	Run	Easy	6.5 mi
1/1/2014	Run	Easy	7.2 mi
12/31/2013	Run	Easy	7.5 mi
12/29/2013	Run	Long	12.6 mi
12/28/2013	Run	Easy	3.0 mi
12/26/2013	Run	Easy	7.0 mi
12/22/2013	Run	Long	10.5 mi
12/20/2013	Run	Easy	8.3 mi
12/18/2013	Run	Easy	7.1 mi
12/13/2013	Run	Easy	7.0 mi	50:30	7:13
12/11/2013	Run	Easy	7.1 mi