Run: Ripetute Previous Next

1/14/2016

6:22 AM

7.3 km

38:16.40

5:17 km

Health

71 kg
2236
  • Splits
  • Graphs

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Notes

* giovedi: 4 km risc + 10 x 400 rec 1’ + 1 x 1000 forte

Buon riscaldamento ma forse sono partito troppo forte con le ripetute infatti alla seconda stavo scoppiando.

Ho tirato il km finale e ho finito a secco di fiato (ma contento...)

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