11/17/2015
6:26 AM
9.7 km
53:05.95
5:30 km
Brooks Vapor 2 Grigie
Initializing charts...
* martedi: 8 km di defaticamento + 5 x 200 rec 1’
Allenamento impegnativo nononstante doveva essere di defaticamento: male ai quadricipiti già dai primi km e stanchezza generale.
Forse le salite della Alpin Cup hanno lasciato il segno.