7/19/2015
6:57 AM
14.1 mi
2:21:55.41
10:03 mi
Mizuno Wave Inspire-11
Initializing charts...
首半马结束！耶！小腿和脚不爽。左脚大脚趾和二脚趾打了很大的泡！carb Load 了两天，喝了三次水，上了一次厕所，四粒电解质，一个半的胶。
天热又潮湿，没能跑到2:10. 看数据好像是一开始太快了，可也许是不准，在城市里根本不靠谱！
忘带了心率带！唉！