6/6/2015
6:21 PM
11.2 mi
1:59:06.45
10:39 mi
Mizuno Wave Inspire-11
Initializing charts...
挺愉快的run！没有经历那种半死不活逼自己跑的状态，后半截还觉得很轻松。
55分钟的时候吃了一粒enduralyte，似乎管用，因为过了六迈之后也没有出现以前的临界点。半小时后又吃了一粒。一路上几乎没喝水，也挺好，回来后拉伸过后开始渴了，喝了很多。
就是脚太疼了！啥时候才能弄到脚垫啊！美国医疗制度太坑人！
回来后肺不爽，深呼吸就觉得痒痒要咳嗽。这就是目前的瓶颈？