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Date ▲ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/17/2011 Run
Liepnitzseelauf
 Race 25.0 km 2:22:30 5:42
4/21/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.1 km 1:20:30 5:21
4/25/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.1 km 1:21:02 5:22
4/27/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:19:43 5:15
5/1/2011 Run
Alt Landsberg - Werneuchen
 Long 36.1 km 3:32:01 5:53
5/5/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.1 km 1:23:17 5:31
5/8/2011 Run
Ober-Elbe-Marathon
 Race 42.2 km 4:15:42 6:04
5/14/2011 Run
Ahremsfelder Berg
 Easy 15.0 km 1:25:18 5:41
5/15/2011 Wandern
Schierke-Brocken
 Default 15.2 km 4:47:36 18:56
5/21/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:23:34 5:30
5/25/2011 Run
Französischer Rundlauf
 Easy 9.5 km 57:53 6:06
5/28/2011 Run
LG-Madlenlauf - Bernau
 Easy 24.0 km 2:14:07 5:36
6/1/2011 Run
Firmenlauf
 Race 5.9 km 28:18 4:48
6/5/2011 Run
Hunde- + Ahrensfelder Berg
 Hill 24.5 km 2:26:15 5:59
6/13/2011 Run
B1/Wuhle/ABh+r
 Long 24.5 km 2:16:45 5:35
6/18/2011 Run
Tollensesee-Staffelmarathon
 Race 13.4 km 1:10:01 5:14
6/18/2011 Run
Mittsommernachtslauf Krakow am See
 Race 30.0 km 3:12:11 6:25
6/23/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:22:24 5:26
6/30/2011 Run
Wuhlerunde anders herum
 Easy 17.7 km 1:35:08 5:22
7/3/2011 Wandern
Wernigerode - Brocken
 Default 10.9 km 2:48:07 15:23
7/3/2011 Wandern
Brocken - Wernigerode
 Default 11.3 km 3:07:40 16:40
7/7/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:20:35 5:19
7/9/2011 Run
Bötzsee
 Easy 12.3 km 1:11:06 5:47
7/13/2011 Run
Kienberg
 Easy 11.0 km 59:21 5:24
7/17/2011 Run
Ahremsfelder Berg
 Easy 15.0 km 1:25:44 5:43
7/24/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:24:06 5:32
7/27/2011 Run
Strand von Side (Türkei)
 Easy 9.3 km 53:15 5:43
7/29/2011 Run
Strand von Side (Türkei)
 Easy 5.6 km 31:35 5:40
7/31/2011 Run
Strand von Side (Türkei)
 Easy 10.1 km 57:15 5:41
8/2/2011 Run
Strand von Side (Türkei)
 Easy 5.5 km 31:01 5:37
8/4/2011 Run
Strand von Side (Türkei)
 Easy 8.2 km 46:35 5:42
8/7/2011 Run
Strand von Side (Türkei)
 Easy 7.2 km 42:07 5:51
8/17/2011 Run
Wuhlerunde mit Abstecher
 Easy 17.4 km 1:34:07 5:24
8/21/2011 Run
Wuhlerunde etwas länger
 Easy 17.2 km 1:34:52 5:32
8/23/2011 Wandern
Furkotský štít (2403 m)
 Default 14.8 km 5:56:45 24:07
8/24/2011 Wandern
Predne Solisko (2093 m)
 Default 8.2 km 3:40:28 26:58
8/25/2011 Wandern
Kôprovský štít (2364 m)
 Default 18.6 km 7:58:29 25:42
8/26/2011 Wandern
Poprad
 Default 7.2 km 4:19:48 36:05
8/27/2011 Wandern
Východná Vysoká (2428 m)
 Default 16.6 km 7:51:08 28:20
8/28/2011 Wandern
Krivan (2493 m)
 Default 12.9 km 6:25:54 29:54
9/3/2011 Run
Stienitzsee
 Race 21.1 km 1:54:25 5:26
9/4/2011 Run
Friedrichsfelder Gartenlauf
 Race 10.0 km 50:11 5:02
9/7/2011 Run
Zepernick
 Easy 11.0 km 1:03:43 5:47
9/10/2011 Run
24h von Bernau
 Race 46.8 km 4:07:35 5:18
9/14/2011 Run
Wuhlerunde
 Easy 14.6 km 1:25:52 5:53
9/17/2011 Run
Krummensee - Alt Landsberg
 Long 32.0 km 2:59:51 5:38
9/25/2011 Run
Berlin Marathon
 Race 42.2 km 4:19:57 6:10
10/2/2011 Run
Ahremsfelder Berg
 Easy 15.0 km 1:20:29 5:22
10/8/2011 Run
Hunde + Kienberg
 Hill 18.2 km 1:39:39 5:29
10/12/2011 Run
Grieche + Kienberg
 Easy 11.2 km 1:00:00 5:22
10/16/2011 Run
Liepnitzseelauf
 Race 15.0 km 1:18:35 5:15
10/23/2011 Run
Alt Landsberg
 Easy 23.5 km 2:06:48 5:24
10/30/2011 Run
Ahremsfelder Berg
 Easy 15.1 km 1:24:29 5:37
11/6/2011 Wandern
Brocken (1142 m)
 Default 17.0 km 4:30:00 15:53
11/13/2011 Run
Trappenfelde
 Easy 17.5 km 1:34:31 5:25
11/27/2011 Run
Ahremsfelder Berg
 Easy 16.0 km 1:29:36 5:37
12/4/2011 Run
Blumberg-Runde
 Long 24.0 km 2:12:20 5:31
12/10/2011 Run
Hundeberg
 Easy 16.0 km 1:27:42 5:29
12/17/2011 Run
B1
 Easy 14.8 km 1:22:18 5:35
12/26/2011 Run
Kienberg
 Easy 17.0 km 1:34:47 5:34
1/7/2012 Run
Dorfrunde
 Easy 11.1 km 1:00:53 5:28
1/15/2012 Run
Alt Landsberg
 Easy 22.4 km 2:04:25 5:34
1/22/2012 Run
Wuhlerunde Hundeberg
 Long 21.1 km 1:57:39 5:35
1/29/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.3 km 1:24:08 5:30
2/4/2012 Run
B1
 Easy 15.4 km 1:28:16 5:44
2/12/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:24:29 5:33
2/18/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.4 km 1:24:13 5:29
2/23/2012 Run
Wuhlerunde-Kurzstrecke
 Easy 10.0 km 55:07 5:32
2/26/2012 Run
Alt Landsberg
 Easy 22.2 km 2:04:25 5:37
3/4/2012 Run
Kienberg
 Hill 21.4 km 2:00:00 5:36
3/8/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:23:18 5:28
3/11/2012 Run
Eiche - Blumberg - Trappenfelde (+Ehrendreiecksrunde)
 Long 25.6 km 2:23:37 5:37
3/17/2012 Run
Marienwerder
 Race 21.1 km 1:53:16 5:23
3/22/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:19:36 5:15
3/24/2012 Run
Eiche - Blumberg - Trappenfelde (+Ehrendreiecksrunde)
 Long 25.8 km 2:23:29 5:35
3/28/2012 Run
Friedrichshain
 Easy 17.3 km 1:33:49 5:25
4/1/2012 Run
32. Vattenfalllauf
 Race 21.1 km 1:53:35 5:23
4/4/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:20:57 5:21
4/6/2012 Run
Drei Berge
 Long 30.0 km 2:49:09 5:39
4/12/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:23:34 5:31
4/15/2012 Run
Liepnitzseelauf
 Race 25.0 km 2:14:27 5:23
4/19/2012 Run
deg
 Easy 10.0 km 55:20 5:32
4/21/2012 Run
Spreewald-Gurken-Lauf
 Race 21.7 km 1:59:40 5:32
4/22/2012 Run
6. Airportrun
 Race 21.1 km 1:51:36 5:18
4/27/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.2 km 1:17:58 5:09
4/29/2012 Wandern
Brockentour
 Default 12.9 km 3:49:21 17:50
5/1/2012 Run
Eiche - Blumberg - Trappenfelde
 Long 32.1 km 2:57:37 5:33
5/6/2012 Run
Drei Berge
 Hill 31.6 km 3:02:15 5:47
5/9/2012 Run
Wuhlerunde
 Easy 15.3 km 1:23:20 5:27
5/12/2012 Run
Rennsteig
 Race 43.5 km 4:38:18 6:24
5/19/2012 Other
run & bike Neuzelle - Gesamtstrecke
 Default 101.0 km 9:42:40 5:47
5/19/2012 Run
100 km Neuzelle
 Race 44.5 km 4:11:23 5:39
5/28/2012 Run
Bötzsee
 Easy 20.4 km 1:52:53 5:33
6/1/2012 Run
Firmenlauf
 Race 5.4 km 25:33 4:45
6/2/2012 Run
LG Madlen Lauf
 Long 24.0 km 2:05:03 5:13
6/10/2012 Run
Zwei Berge
 Hill 20.0 km 1:54:26 5:44
6/16/2012 Run
Tollensesee-Staffelmarathon
 Race 10.3 km 51:31 5:01
6/24/2012 Run
Hundeberg-Wuhle - Kurzstrecke
 Easy 13.2 km 1:13:15 5:33
6/28/2012 Run
Lange Wuhlerunde
 Easy 18.2 km 1:35:48 5:16
7/1/2012 Run
Bötzsee
 Long 26.5 km 2:28:09 5:36
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