Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
10/29/2014 Run   Easy 5.3 mi 41:50 7:54
10/27/2014 Run   Easy 5.3 mi 43:02 8:04
10/26/2014 Run   Long 10.3 mi 1:25:38 8:19
10/25/2014 Run   Long 10.5 mi 1:24:21 8:03
10/24/2014 Run   Tempo/MP 6.2 mi 47:09 7:37
10/21/2014 Run   Easy 5.2 mi 40:54 7:51
10/20/2014 Run   Easy 5.4 mi 43:44 8:10
10/19/2014 Run   Long 8.3 mi 1:04:41 7:51
10/18/2014 Run   Easy 3.1 mi 26:43 8:43
10/18/2014 Run   Easy 3.8 mi 32:54 8:41
10/17/2014 Run   Easy 7.4 mi 58:05 7:50
10/16/2014 Run   Easy 5.3 mi 40:01 7:33
10/14/2014 Run   Easy 5.3 mi 42:37 8:03
10/13/2014 Run   Easy 5.1 mi 39:09 7:44
10/12/2014 Run   Easy 7.1 mi 58:07 8:12
10/11/2014 Run   Easy 7.1 mi 57:46 8:10
10/10/2014 Run   Easy 5.5 mi 42:05 7:41
10/9/2014 Run   Easy 6.0 mi 46:56 7:49
10/8/2014 Run   Easy 6.2 mi 48:06 7:47
10/7/2014 Run   Easy 5.5 mi 42:47 7:51
10/6/2014 Run   Easy 5.5 mi 42:15 7:45
10/5/2014 Run   Easy 7.4 mi 1:00:22 8:08
10/4/2014 Run   Long 9.4 mi 1:13:02 7:48
10/3/2014 Run   Tempo/MP 6.4 mi 46:14 7:15
10/1/2014 Run   Tempo/MP 5.5 mi 41:20 7:32
9/30/2014 Run   Tempo/MP 5.2 mi 39:36 7:35
9/28/2014 Run   Easy 7.1 mi 58:08 8:15
9/27/2014 Run   Tempo/MP 6.2 mi 46:22 7:32
9/23/2014 Run   Tempo/MP 5.6 mi 41:51 7:28
9/22/2014 Run   Easy 5.6 mi 44:29 7:55
9/21/2014 Run   Easy 6.6 mi 53:52 8:12
8/30/2014 Run   Easy 7.0 mi 56:39 8:05
6/17/2014 Run   Easy 4.1 mi 32:38 7:58
6/14/2014 Run   Easy 4.2 mi 35:08 8:18
6/11/2014 Run   Easy 5.4 mi 41:50 7:45
6/10/2014 Run   Easy 5.0 mi 40:59 8:11
6/7/2014 Run   Easy 5.2 mi 43:14 8:18
6/2/2014 Run   Tempo/MP 6.1 mi 47:26 7:51
5/23/2014 Run   Easy 5.6 mi 45:18 8:07
5/21/2014 Run   Tempo/MP 6.1 mi 46:25 7:36
5/20/2014 Run   Easy 6.4 mi 50:53 8:00
5/19/2014 Run   Easy 5.0 mi 41:32 8:19
5/17/2014 Run   Easy 7.4 mi 1:00:30 8:12
5/10/2014 Run   Easy 5.8 mi 46:36 8:02
5/9/2014 Run   Easy 6.4 mi 50:05 7:49
5/8/2014 Run   Easy 6.9 mi 53:07 7:43
5/7/2014 Run   Tempo/MP 6.7 mi 50:03 7:31
5/5/2014 Run   Tempo/MP 5.4 mi 40:02 7:29
4/27/2014 Run   Long 11.5 mi 1:31:28 7:59
4/19/2014 Run   Easy 6.3 mi 48:18 7:43
4/18/2014 Run   Tempo/MP 5.3 mi 39:07 7:23
4/16/2014 Run   Easy 5.3 mi 40:46 7:39
4/15/2014 Run   Easy 5.0 mi 38:25 7:42
4/14/2014 Run   Easy 5.4 mi 42:18 7:50
3/29/2014 Run   Easy 7.1 mi 54:09 7:36
3/27/2014 Run   Easy 2.5 mi 18:36 7:22
3/26/2014 Run   Easy 5.4 mi 45:12 8:23
3/25/2014 Run   Easy 5.7 mi 44:15 7:50
3/24/2014 Run   Easy 5.5 mi 44:21 8:04
3/14/2014 Run   Easy 7.2 mi 59:02 8:15
3/13/2014 Run   Easy 5.4 mi 42:59 7:57
3/12/2014 Run   Easy 5.8 mi 45:00 7:47
3/11/2014 Run   Easy 5.4 mi 42:39 7:55
3/9/2014 Run   Long 9.0 mi 1:15:31 8:23
3/7/2014 Run   Easy 5.5 mi 42:56 7:51
3/6/2014 Run   Easy 4.9 mi 40:08 8:14
2/22/2014 Run   Easy 7.1 mi 53:57 7:37
2/20/2014 Run   Easy 5.6 mi 42:26 7:36
2/14/2014 Run   Easy 7.5 mi 1:00:48 8:08
2/13/2014 Run   Easy 8.0 mi 1:01:16 7:39
2/12/2014 Run   Easy 5.8 mi 45:00 7:46
2/11/2014 Run   Easy 5.4 mi 41:01 7:38
2/8/2014 Run   Easy 3.8 mi 28:07 7:23
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