Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
4/29/2015 Run   Bieg 10.0 km 1:00:37 6:04
4/26/2015 Run   Race 8.5 km 51:53 6:08
4/24/2015 Run   Bieg 10.0 km 1:01:30 6:09
4/19/2015 Run   Bieg 10.0 km 1:01:36 6:10
4/12/2015 Run   Bieg 9.6 km 56:35 5:55
4/6/2015 Run   Bieg 10.0 km 58:08 5:49
3/29/2015 Run   Bieg 11.8 km 1:13:09 6:12
3/22/2015 Run   Bieg 10.7 km 1:04:22 6:03
3/15/2015 Run   Bieg 10.0 km 59:24 5:57
3/8/2015 Run   Bieg 10.0 km 57:38 5:46
3/6/2015 Run   Bieg 10.2 km 1:09:11 6:48
3/1/2015 Run   Bieg 10.0 km 59:59 6:01
2/22/2015 Run   Bieg 10.0 km 1:03:34 6:22
2/20/2015 Run   Bieg 10.0 km 1:02:19 6:14
2/15/2015 Run   Bieg 10.0 km 1:02:32 6:16
2/8/2015 Run   Bieg 11.4 km 1:18:50 6:57
1/18/2015 Run   Bieg 10.0 km 1:01:52 6:11
1/11/2015 Run   Bieg 11.3 km 1:07:08 5:58
12/25/2014 Run   Bieg 9.4 km 55:53 5:56
12/21/2014 Run   Bieg 10.0 km 58:13 5:51
12/14/2014 Run   Bieg 10.0 km 59:33 5:58
12/7/2014 Run   Bieg 10.0 km 58:33 5:52
11/30/2014 Run   Bieg 10.0 km 57:56 5:49
11/23/2014 Run   Bieg 10.0 km 57:59 5:49
11/16/2014 Run   Bieg 10.0 km 57:44 5:47
11/12/2014 Run   Bieg 10.0 km 1:00:08 6:01
11/9/2014 Run   Bieg 10.0 km 59:35 5:58
10/28/2014 Run   Bieg 10.0 km 1:00:50 6:06
10/26/2014 Run   Bieg 10.0 km 58:28 5:51
10/19/2014 Run   Bieg 10.0 km 58:55 5:53
10/5/2014 Run   Bieg 10.0 km 1:02:21 6:14
9/19/2014 Run   Bieg 11.7 km 1:12:13 6:11
9/15/2014 Run   Bieg 10.0 km 1:00:00 6:00
9/11/2014 Run   Bieg 10.0 km 59:43 5:59
9/7/2014 Run   Bieg 10.2 km 1:00:12 5:54
9/2/2014 Run   Bieg 10.1 km 1:00:32 6:02
8/29/2014 Run   Bieg 11.4 km 1:08:45 6:02
8/26/2014 Run   Bieg 12.2 km 1:18:00 6:24
8/24/2014 Run   Bieg 10.3 km 1:03:16 6:09
8/17/2014 Run   Bieg 10.0 km 59:32 5:56
8/14/2014 Run   Bieg 10.0 km 58:01 5:49
8/10/2014 Run   Bieg 10.0 km 57:49 5:47
8/5/2014 Run   Bieg 10.0 km 59:33 5:57
8/3/2014 Run   Bieg 10.6 km 1:05:35 6:11
7/28/2014 Run   Bieg 10.0 km 59:25 5:58
7/24/2014 Run   Bieg 5.7 km 34:21 6:02
7/13/2014 Run   Bieg 8.6 km 51:47 6:02
7/5/2014 Run   Bieg 11.2 km 1:04:36 5:47
7/3/2014 Run   Bieg 11.2 km 1:00:13 5:24
6/29/2014 Run   Bieg 10.7 km 1:02:35 5:51
6/24/2014 Run   Bieg 10.0 km 55:15 5:32
6/21/2014 Run   Bieg 9.4 km 53:19 5:41
6/16/2014 Run   Bieg 10.0 km 58:33 5:51
6/2/2014 Run   Bieg 10.0 km 56:29 5:39
5/27/2014 Run   Bieg 10.0 km 55:36 5:34
5/25/2014 Run   Bieg 10.0 km 56:29 5:40
5/23/2014 Run   Bieg 10.7 km 1:01:33 5:45
5/18/2014 Run   Race 10.0 km    
9/3/2013 Run   Bieg 10.0 km 57:38 5:45
8/31/2013 Run   Bieg 10.0 km 55:56 5:36
8/25/2013 Run   Bieg 10.0 km 58:09 5:49
8/15/2013 Run   Bieg 9.5 km 58:08 6:09
8/13/2013 Run   Bieg 9.0 km 53:15 5:54
8/10/2013 Run   Bieg 8.7 km 50:01 5:45
8/8/2013 Run   Bieg 9.5 km 55:06 5:47
8/4/2013 Run   Bieg 10.0 km 58:29 5:51
8/2/2013 Run   Bieg 10.0 km 1:00:00 6:00
7/30/2013 Run   Bieg 10.0 km 58:15 5:52
7/28/2013 Run   Bieg 9.8 km 1:00:19 6:09
7/22/2013 Run   Bieg 10.0 km 57:40 5:47
7/19/2013 Run   Bieg 9.7 km 58:42 6:02
7/16/2013 Run   Bieg 10.0 km 58:54 5:55
7/14/2013 Run   Bieg 10.0 km 58:27 5:52
7/7/2013 Run   Bieg 9.8 km 58:09 5:58
7/4/2013 Run   Bieg 10.0 km 59:25 5:57
6/29/2013 Run   Bieg 10.1 km 58:27 5:47
6/23/2013 Run   Race 10.0 km 52:30 5:15
6/16/2013 Run   Bieg 9.4 km 54:47 5:50
6/12/2013 Run   Bieg 10.0 km 55:53 5:34
6/7/2013 Run   Bieg 8.8 km 49:33 5:39
5/31/2013 Run   Bieg 10.1 km 56:47 5:40
5/29/2013 Run   Bieg 10.0 km 55:28 5:33
5/26/2013 Run
Bieg Fiata
 Race 10.0 km 49:19 4:56
5/21/2013 Run   Bieg 10.0 km 55:41 5:34
5/19/2013 Run   Bieg 11.0 km 58:45 5:20
5/15/2013 Run   Bieg 10.0 km 53:03 5:18
5/13/2013 Run   Bieg 10.0 km 57:23 5:45
5/4/2013 Run   Bieg 12.9 km 1:14:15 5:45
5/1/2013 Run   Bieg 9.4 km 58:06 6:10
4/29/2013 Run   Bieg 10.0 km 59:00 5:54
4/27/2013 Run   Bieg 9.7 km 57:31 5:55
4/24/2013 Run   Bieg 10.7 km 1:00:25 5:39
4/22/2013 Run   Bieg 10.8 km 1:02:26 5:49
4/16/2013 Run   Bieg 9.1 km 52:33 5:47
4/14/2013 Run   Bieg 10.6 km 1:00:40 5:43
4/10/2013 Run   Bieg 7.3 km 43:10 5:53
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