Workouts


Summary
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Date ▲ Activity Course Type Distance Duration Pace  
12/27/2010 Run   Default 4.0 mi 32:23 8:04
12/28/2010 Run   Default 4.2 mi 33:44 8:03
12/29/2010 Run   Default 3.0 mi 22:18 7:27
12/30/2010 Run   Default 3.0 mi 27:13 9:05
12/31/2010 Run   Default 5.2 mi 42:44 8:15
1/1/2011 Run   Default 9.0 mi 1:17:29 8:36
1/3/2011 Run   Default 3.0 mi 27:27 9:10
1/5/2011 Run   Default 2.0 mi 14:44 7:16
1/6/2011 Run   Default 4.1 mi 35:05 8:38
1/8/2011 Run   Default 8.6 mi 1:11:04 8:15
1/10/2011 Other   Default 1.3 mi 30:00 23:16
1/12/2011 Run   Default 3.1 mi 26:29 8:28
1/13/2011 Run   Default 3.0 mi 26:12 8:43
1/14/2011 Run   Default 3.0 mi 23:47 7:53
1/17/2011 Run   Default 2.0 mi 16:00 7:56
1/18/2011 Run   Default 2.5 mi 21:29 8:36
1/19/2011 Run   Default 4.1 mi 32:04 7:52
1/20/2011 Run   Default 3.4 mi 29:29 8:41
1/22/2011 Run   Race 6.2 mi 48:13 7:46
1/24/2011 Run   Default 2.6 mi 22:51 8:56
1/25/2011 Run   Default 3.0 mi 25:17 8:21
1/26/2011 Run   Default 2.1 mi 15:47 7:42
1/28/2011 Run   Default 4.1 mi 33:08 8:11
1/29/2011 Run   Default 10.0 mi 1:25:51 8:35
1/30/2011 Run   Default 5.1 mi 41:05 8:06
2/1/2011 Run   Default 4.1 mi 33:27 8:16
2/1/2011 Run   Default 2.0 mi 14:32 7:17
2/2/2011 Run   Default 3.0 mi 25:39 8:32
2/2/2011 Run   Default 2.5 mi 23:14 9:14
2/4/2011 Run   Default 3.5 mi 29:17 8:21
2/5/2011 Run   Race 7.1 mi 1:00:19 8:34
2/7/2011 Run   Default 3.3 mi 27:47 8:32
2/8/2011 Run   Default 3.0 mi 24:16 8:04
2/8/2011 Run   Default 3.0 mi 25:08 8:20
2/9/2011 Run   Default 2.1 mi 16:19 7:54
2/10/2011 Run   Default 3.0 mi 24:42 8:11
2/12/2011 Run   Race 11.0 mi 1:35:15 8:38
2/15/2011 Run   Race 3.0 mi 23:26 7:48
2/15/2011 Run   Default 3.1 mi 25:08 8:13
2/16/2011 Run   Default 4.5 mi 37:39 8:23
2/17/2011 Run   Default 5.1 mi 41:21 8:10
2/18/2011 Run   Default   0:25 20:41
2/18/2011 Run   Default 2.5 mi 20:53 8:14
2/18/2011 Run   Default 2.5 mi 19:01 7:33
2/19/2011 Run   Race 8.0 mi 1:09:08 8:38
2/21/2011 Run   Default 4.5 mi 37:19 8:24
2/22/2011 Run   Default 4.0 mi 32:41 8:08
2/22/2011 Run   Default 3.0 mi 24:12 8:05
2/23/2011 Run   Default 3.0 mi 25:59 8:37
2/24/2011 Run   Race 2.0 mi 14:27 7:10
2/24/2011 Run   Default 2.5 mi 22:13 8:45
2/26/2011 Run   Default 8.1 mi 1:06:43 8:17
2/27/2011 Run   Default 3.1 mi 25:09 8:12
3/1/2011 Run   Default 3.0 mi 25:52 8:34
3/1/2011 Run   Default 3.0 mi 24:31 8:06
3/2/2011 Run   Default 3.5 mi 27:45 7:55
3/3/2011 Run   Default 2.3 mi 17:37 7:44
3/4/2011 Run   Default 3.0 mi 26:53 8:56
3/5/2011 Run   Default 8.2 mi 1:08:28 8:20
3/8/2011 Run   Default 4.1 mi 34:04 8:25
3/8/2011 Run   Default 3.0 mi 25:29 8:25
3/9/2011 Run   Default 3.2 mi 27:13 8:31
3/10/2011 Run   Default 3.1 mi 24:40 8:02
3/11/2011 Run   Default 3.1 mi 26:39 8:33
3/12/2011 Run   Race 10.1 mi 1:22:30 8:12
3/13/2011 Run   Default 3.1 mi 23:59 7:52
3/14/2011 Run   Default 2.5 mi 23:24 9:20
3/14/2011 Run   Default 2.5 mi 19:13 7:40
3/15/2011 Run   Default 2.0 mi 18:11 9:03
3/15/2011 Run   Default 2.0 mi 16:02 7:52
3/16/2011 Run   Default 4.1 mi 32:35 8:00
3/17/2011 Run   Default 2.0 mi 16:30 8:13
3/17/2011 Run   Default 3.5 mi 29:12 8:28
3/18/2011 Run   Default 2.5 mi 20:49 8:18
3/19/2011 Run   Default 9.0 mi 1:15:48 8:24
3/22/2011 Run   Race 5.2 mi 41:07 7:58
3/23/2011 Run   Default 3.2 mi 25:40 7:59
3/23/2011 Run   Default 3.1 mi 24:28 8:02
3/24/2011 Run   Race 2.5 mi 18:27 7:21
3/25/2011 Run   Default 3.3 mi 26:47 8:03
3/26/2011 Run   Default 6.1 mi 50:11 8:15
3/28/2011 Run   Default 3.0 mi 24:13 8:02
3/29/2011 Run   Race 4.0 mi 30:48 7:38
3/31/2011 Run   Default 2.0 mi 16:42 8:19
4/1/2011 Run   Default 3.1 mi 25:33 8:21
4/2/2011 Run   Race 9.0 mi 1:13:55 8:11
4/3/2011 Run   Default 3.1 mi 26:07 8:21
4/4/2011 Run   Default 3.6 mi 29:18 8:16
4/5/2011 Run   Default 2.6 mi 20:16 7:54
4/6/2011 Run   Default 3.1 mi 25:05 8:14
4/7/2011 Run   Default 3.6 mi 27:10 7:38
4/7/2011 Run   Default 2.0 mi 18:00 8:55
4/8/2011 Run   Default 3.0 mi 25:18 8:22
4/8/2011 Run   Default 2.5 mi 22:05 8:44
4/9/2011 Run   Default 10.1 mi 1:26:22 8:34
4/10/2011 Run   Default 2.0 mi 15:56 7:56
4/11/2011 Run   Default 3.1 mi 24:11 7:55
4/12/2011 Run   Default 2.4 mi 20:16 8:23
4/13/2011 Run   Default 3.5 mi 26:38 7:36
4/14/2011 Run   Default 3.0 mi 23:50 7:51