Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   1/9/2016 Run   Easy 5.0 mi     1/8/2016 Run   Easy 5.0 mi     1/8/2016 Run   Easy 4.0 mi     1/7/2016 Run   Easy 12.0 mi     1/6/2016 Run   Easy 8.0 mi     1/6/2016 Run   Easy 5.0 mi     1/5/2016 Run   Easy 4.0 mi     1/5/2016 Run Warmup Cooldown Easy 5.0 mi     1/4/2016 Run   Easy 7.0 mi 49:30 7:05 1/4/2016 Run   Easy 7.0 mi 49:30 7:05 1/3/2016 Run Kentucky Long 16.6 mi 1:45:00 6:20 1/1/2016 Run Warmup Cooldown Easy 6.0 mi     12/31/2015 Run   Easy 8.0 mi     12/31/2015 Run   Easy 3.0 mi     12/30/2015 Run   Easy 13.0 mi     12/29/2015 Run Warmup Cooldown Easy 6.0 mi     12/29/2015 Run   Easy 5.0 mi     12/28/2015 Run   Easy 6.0 mi     12/27/2015 Run Old Sandwich Long 17.5 mi 1:45:46 6:03 12/26/2015 Run   Easy 7.0 mi     12/25/2015 Run   Easy 5.0 mi     12/25/2015 Run Warmup Cooldown Easy 6.5 mi     12/24/2015 Run   Medium Long 13.0 mi     12/23/2015 Run   Easy 8.0 mi     12/22/2015 Run   Easy 6.0 mi     12/21/2015 Run   Easy 6.0 mi     12/21/2015 Run   Easy 6.0 mi     12/20/2015 Run   Long 13.0 mi     12/19/2015 Run Warmup Cooldown Easy 6.0 mi     12/19/2015 Run   Easy 4.0 mi     12/18/2015 Run   Easy 6.0 mi     12/17/2015 Run   Medium Long 13.0 mi     12/16/2015 Run   Easy 8.0 mi     12/15/2015 Run   Easy 4.0 mi     12/15/2015 Run Warmup Cooldown Easy 6.0 mi     12/14/2015 Run   Easy 6.0 mi     12/14/2015 Run   Easy 7.0 mi     12/13/2015 Run   Easy 12.0 mi     12/12/2015 Run   Easy 3.0 mi     12/11/2015 Run   Easy 9.0 mi     12/10/2015 Run   Easy 5.0 mi     12/10/2015 Run   Easy 7.0 mi     12/9/2015 Run   Easy 7.5 mi     12/9/2015 Run   Easy 5.0 mi     12/8/2015 Run   Easy 8.0 mi     12/7/2015 Run   Easy 5.0 mi     12/7/2015 Run   Easy 5.0 mi     12/6/2015 Run   Easy 14.0 mi 1:45:54 7:34 12/4/2015 Run   Easy 8.0 mi     12/3/2015 Run   Easy 4.0 mi     12/3/2015 Run   Easy 7.0 mi     12/2/2015 Run   Easy 9.0 mi     12/1/2015 Run   Easy 7.0 mi     12/1/2015 Run   Easy 5.0 mi     11/30/2015 Run   Easy 5.0 mi     11/30/2015 Run   Easy 5.0 mi