9/28/2017
6:47 AM
6.2 mi
38:11.41
6:12 mi
adidas Takumi Sen 3 (Green - 2)
Initializing charts...
16x400(80s), jog 200m: 82, 81, 80, 80, 80, 80, 79, 80, 79, 80, 78, 78, 76, 75, 77, 72.
久違的速度訓練，比 6/09 跑的那趟輕鬆了一點、又快了一點！現在狀況真的不錯，繼續保持。