6/19/2018
6:58 AM
5.2 mi
32:54.86
6:21 mi
adidas Takumi Sen 3 (Green - 2)
Initializing charts...
7x800 ~2:36 (78" per lap)
昨天的 19.5 miles 肯定造成了影響。不太喘,可是腿一開始就很重,最後一圈苟良跟蕭昱衝出去我完全跟不上 囧".
結果看來目前應該是 Sub240 水平,不過不到 235,跟預計的差不多。