Notes
[13 mile 656, HR 169]
Lake Tahoe 1/2 Marathon. Overall 3rd, 25-29 2nd.
ㄧ開始被第一名帶了ㄧ波 5:37, 實在大大超乎自己的能力，mile 2, 3 都在休息。其他的跑者顯然也有好幾個開頭跑快了，後面一個ㄧ個都被我追回來。但第一名還是遙遙領先，最後他 1:20 完賽。
整體來講我還是用了九成八的力，只有最後 2 mile 因為前面看不到人，後面也沒人在追所以就沒有放膽衝刺。路線雖然總體是下坡，但有非常多的 rolling hills, 加上最後 3 mile 的強勁湖風和跑在人行道上，所以並不如想像中好跑。
現在的實力大約是半馬 Pace 6:55 / 全馬 Pace 7:20 左右...。